пользователь не рассказал о себе
Нет курируемых объектов
Без спойлеров ! Книгу впервые прочитал много лет назад , уже будучи моржом. Это- классика закаливания. Хочется , чтобы с нею познакомилось как можно больше людей. Куём здоровье с помощью Природы и собственной Воли.