Спорт - стр.6
Усэйн Болт - величайший атлет в мире. Шестикратный олимпийский чемпион и восьмикратный чемпион мира, за время выступлений установил 8 мировых рекордов. На страницах этой книги он рассказывает свою историю жизни на предельной скорости сам. Не скрывая ничего, делится своими эмоциями и размышлениями о победах, о профессиональном спорте, о девушках, о друзьях и врагах, о вере в Бога и вере в себя. Иск...
Поступив в новую школу, целеустремленная, но слишком прямодушная Аня безуспешно пытается наладить добрые отношения с тамошними учениками. Чтобы ускорить процесс сближения, она поступает во все школьные спортивные команды, однако не задерживается там более одного дня - амбициозный новичок приходится не по вкусу ни тренерам, ни игрокам. Тогда не привыкшая сдаваться Аня собирает вокруг себя единомышл...
Судьба талантливого спортсмена-профессионала со всеми ее взлетами и падениями — одна из любимых тем американской литературы. Однако мало кому удавалось за всю историю «спортивного» романа сравниться с мощью «Самородка» Бернарда Маламуда — психологически тонкого и точного произведения, сочетающего в себе трагическое и комическое. Это история успеха и провала, любви и предательства, жесткого расчета...
У всех бывают нелегкие периоды в жизни - даже у такой красавицы топ-модели, как знаменитая Рэна. Решив бросить модельный бизнес и пожить жизнью скромной художницы, Рэна до неузнаваемости меняет облик и поселяется в маленьком пансионате. Больше всего она боится, что кто-нибудь узнает ее. Поэтому появление знаменитого футболиста путает все ее планы. А Трент Гемблин, встретив невзрачную серую мышк...
Я всегда получал желаемое. Всегда. До встречи с Клэр Уильямс. Я хочу ее тело. Хочу попробовать на вкус эти сладкие губы. Мне необходимо прикоснуться к ней. Она должна была запасть на меня, как и другие девушки… но нет, только не Клэр. Ее внимание сосредоточено исключительно на работе. И от этого я хочу ее еще сильнее. У меня было много женщин, которые падали к моим ногам. У Клэр не должн...
"Пируэт" - графические мемуары 22-летней американской художницы комиксов, в прошлом профессиональной фигуристки Тилли Уолден. С раннего детства она занималась фигурным катанием, но изматывающий режим, издевательства в школе, сложности в общении с родителями и трудности сексуального самоопределения вынудили 15-летнего подростка отважиться на кардинальные перемены. В 2018 году "Пируэт" был удостоен ...
О книге5 правил, по которым питаются самые выносливые спортсмены во всем мире и которые помогут вам улучшить здоровье и спортивные результаты.Питание играет решающую роль не только в здоровье, но и в спортивных результатах. Ошибочно полагать, что спортсмены, выдерживающие колоссальные нагрузки и сжигающие тысячи калорий, могут позволить себе "питаться как угодно".Наоборот, для адекватного восстано...
Автор - главный редактор радио "Спорт" и ведущий самой скандальной программы "Теория заговора". Его отличительная особенность в том, что Николай Яременко не ангажирован футбольной верхушкой и может свободно "мочить" тех, кто действительно этого заслуживает, а также говорить на темы, которые не принято обсуждать в политкорректных и безвкусных футбольных программах и газетах. Кто купил России Чемпио...
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей. Для широкого круга читателей.
Автор знаменитой концепции «потока» Михай Чиксентмихайи с соавторами пишут о том, как достигать состояния потока во время бега — как на тренировках, так и на соревнованиях — и благодаря этому получать больше удовольствия от спорта и показывать лучшие результаты. Термином «поток» определяется то оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными ...
В книге содержатся планы подготовки к различным дистанциям, описываются принципы подготовки к этим дистанциям, даются советы по соревновательной тактике и психологическому настрою, а также приводятся примеры тренировок бегунов мирового класса. Независимо от того, на какой дистанции вы планируете выступать, Бег по шоссе для серьезных бегунов поможет вам подойти к решающим соревнованиям на пике спор...
Самый успешный пилот Формулы-1 и команды «Феррари» за всю историю гонок. Он одержал 91 победу. С чего начинал Шумахер, и что позволяло ему выигрывать гонки…
История сверхмарафона в России глазами участника, заслуженного тренера. Практическая часть посвящена всем аспектам подготовки и сопровождается подробынми тренировочными планами.
«Если мои игроки задерут нос – я убью их», − совсем недавно сказал Жозе Мария Гвардиола−и−Сала, а для всех любящих футбол, да и не для любящих тоже, но просто о нем слышащих, − Пеп, человек, без которого современного футбола просто нет. Понятно, что это было сказано сгоряча. Но эти слова хорошо иллюстрируют его – выдающегося футбольного тренера. Он был наставником самых именитых современных футб...
Опыт занятий оздоровительным бегом, как бег помог автору восстановит утраченное здоровье. Пара цитат из начала книги и конца. "Я сидел на балконе клиники госпитальной хирургии Смоленского мединститута и дышал. Вернее, пытался дышать, казалось, воздух никак не хотел входить в легкие. Мутило перед глазами — зеленые круги, рот наполнялся слюной. Попробовал дышать по системе йогов — раз, еще и еще. ...
В цикле очерков сквозь призму знаменитых и интересных личностей, великих и запоминающихся команд, захватывающих матчей и громких событий отображена вся история английского футбола: от самых первых дней возникновения этой игры до нашего времени.
Titles: Kuroko no Basuke, Kuroko's Basketball, The Basketball Which Kuroko Plays It's the arrival of the Seirin High basketball team, and this year, two rookies rise... On the one hand, the volcanic Taiga Kagami, freshly back from the United States where he made his debut under the hoops. On the other hand, the weak and very unnoticeable Tetsuya Kuroko, who is rumored to be a part of the lege...
Эта книга - один из наиболее авторитетных в мире учебников по турнирной игре в No-Limit Texas Hold`em. Это незаменимое пособие для достижения высоких результатов в соревнованиях по спортивному покеру. Работа переведена на многие языки и неоднократно п
Издание для тех, кто готов поднять свой бег на новый уровень. Базовым понятием здесь является ЧСС. От этого показателя автор и строит теорию подготовки спортсмена. В книге вы найдете тесты для определения индивидуальных пороговых показателей ЧСС, узнаете больше о проблемах ?спортивного сердца?. Книга поможет избежать перетренированности и найти золотую середину между нагрузкой и восстановлением.
У него есть правила... но правила существуют для того, чтобы их нарушать.Джесси «Колорадо» Коллинз самый горячий квотербек в НФЛ, но мне на это плевать. У нас есть общее прошлое... история, от которой я долгое время бегу...У меня есть секрет, о котором никто не должен узнать.Несчастный случай едва не положил конец его карьере, а я лучший физиотерапевт в штате. Все, что мне нужно сделать, это вылеч...
Футбол - это нечто гораздо большее, нежели игра или даже образ жизни. Это отчетливое отражение противоречивых тенденций современного мира со всеми его радостями и печалями. Футбольные клубы представляют не географические зоны, а социальные классы и политические идеи и зачастую внушают не просто религиозное чувство, а глубокую веру. В отличие от бейсбола или тенниса футбол несет груз вековой ненави...
Эта книга для тех, кто хочет улучшить свою технику бега и снизить риск травм. Позный метод бега, который использует силу земного притяжения, позволяет бежать естественно, по максимуму задействуя силу земного притяжения вместо усилий собственных мышц. Эффективность методики подтверждена успехами тех, кто ее применяет, особенно на длинных дистанциях.Теория дополнена упражнениями на принятие правильн...
Книга известного американского журналиста, лауреата престижнейшей Пулитцеровской премии, посвящена величайшему баскетболисту современности – "Его воздушеству" Майклу Джордану. В документально-литературном повествовании представлены все наиболее яркие моменты жизни и игровой карьеры этого блестящего спортсмена.
О чем эта книга Эта книга не для спортсменов-марафонцев. Она для тех, кто ищет новую цель и новые эмоции. У тех, кто хочет пробежать свой первый марафон, очень разные причины на это. Кто-то потерял вкус к жизни, а кто-то, наоборот, цепляется за жизнь. Кто-то ищет источник моральных сил, переживая сложную жизненную ситуацию, а кто-то, бегает просто от избытка энергии. Конечно, на первом...
