8.0
Подписчики
Маккей Мэтью
Краткая биография автора
На нашем книжном сайте Вы можете скачать книги автора Маккея Мэтью в самых разных форматах (epub, fb2, pdf, txt и многие другие). А так же читать книги онлайн и бесплатно на любом устройстве – iPad, iPhone, планшете под управлением Android, на любой специализированной читалке. Электронная библиотека КнигоГид предлагает литературу Маккея Мэтью в жанрах .
Творчество Маккея Мэтью
На нашем сайте представлена 1 книга автора Маккея Мэтью. Самая популярная по мнению наших читателей "".
Психология
8.0
0
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники
Если во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реакцией «бей или беги». А что, если начальник хмуро посмотрел на ваш отчет, а потом на вас? Или партнер уже второй день не идет на контакт? К этому эволюция вас не готовила. И вот вы уже погружаетесь в мысли о потере работы и об одинокой старости. Или прибегаете к одной из стратегий избегания – отстран...
