Цитаты из книги «Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза.»

Это может выглядеть парадоксом. Тот, кто настаивает на своей хорошести, может чувствовать себя экстремально плохим.

Тот, кто стыдится себя, не может свободно познавать все стороны своей личности и избегает тьмы, которой и так достаточно.

Пока желаемое не будет достигнуто - жить невозможно. Часто большая часть жизни нарциссической жертвы состоит из отрезков, внутри которых жизни нет.

Это тоже нарциссизм: считать себя ответственным за все происходящее.

Нарциссическая жертва претендует на особые отношения - обычных ей не хватает. В стремлении стать особенной жертва способна на поступки, которые для других людей нетипичны. Она сближается с людьми стремительно, чувствуя самые тонкие грани, удовлетворяя самые важные потребности другого, для того чтобы точно стать особенной.

Свои заслуги и реальные дела жертва обесценивает, считая их следствием не столько своего ума и таланта, сколько своей усидчивости, а часто - случайности.

Нарциссические ресурсы - это полная поддержка, безграничное время, гордость и восхищение, помощь, которая разрешает все вопросы. К ресурсам жертва применяет нарциссические требования, ожидая от людей, вещей и мира таких проявлений, которые избавили бы ее от вопросов к себе и позволили бы ей пребывать в искомом состоянии.

Реальный нарциссизм непривлекателен и мучителен, и открывать его в себе - это значит знакомиться с собственной внутренней пустотой и токсичностью для окружающих. Переживание внутренней пустоты требует заполнений извне с помощью ресурсов нарциссического характера или проецируется на других в виде пренебрежения и обесценивания.

Люди вокруг меня должны обслуживать мою идеальность.

Легализовать злость не значит получить полную поддержку и принятие, а означает рискнуть и столкнуться с обратной связью и чувствами другого по этому поводу.

Когда гнев и другие эмоции начинают проявляться прямо, становятся доступными изменения жизни на более высоком уровне. Чувства непроходящей боли и муки сменяются более полноценными и богатыми переживаниями, а растущая осознанность помогает заметить их и действовать исходя из того, что она чувствует на самом деле, а не из привычек и не из ощущения «должна» или « должен».

Просто чувствовать стабильное и ровное отношение к ней другого недостаточно, ей нужно быть лучше всех и привлекательнее всех, чтобы хоть как-то успокоиться и поверить в то, что ее не отвергнут.