Книга адресуется всем, кто хочет самостоятельно заниматься упражнениями с отягощениями, быть здоровым и сильным. В ней даны рекомендации по организации самостоятельных занятий в домашних условиях, советы о режиме дня, питания, а также педагогическое обоснование некоторых современных принципов тренировки. Для массового читателя. Книга «Анатомия силы» авторов А. Н. Воробьев, Ю. К. Сорокин оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.Для бесплатного просмотра пре...
Книга адресуется всем, кто хочет самостоятельно заниматься упражнениями с отягощениями, быть здоровым и сильным. В ней даны рекомендации по организации самостоятельных занятий в домашних условиях, советы о режиме дня, питания, а также педагогическое обоснование некоторых современных принципов тренировки.
Для массового читателя. Книга «Анатомия силы» авторов А. Н. Воробьев, Ю. К. Сорокин оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий