Книга о том, как не терять уверенность в себе, поможет вам настроиться на достижение успеха, избавиться от неудач, плохого настроения, обрести силы и поверить в себя. Уверенность, сила, хорошее настроение - это те наши ресурсы, которые помогают нам Книга «Уверенность - как ее не терять» автора Таня Лищук оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10. Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
Марина Комиссарова - психолог с 20-летним опытом работы, известный журналист, блогер evo_lutio - автор самого популярного в рунете блога о психологии, создатель уникальной системы изменения личности - "Психоалхимия".
Аудитория блога evo_lutio - сотни тысяч человек - ежедневно растет, блог переводят на другие языки, метод вызывает горячий интерес благодаря своей эффективности. Система претендует н...
В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей ...
О книге
Маршалл Голдсмит, автор бестселлеров и ведущий бизнес-мыслитель, рассматривает триггеры, мешающие нам достигать своих целей.
Вам не удается всегда решать проблемы спокойно и рассудительно? Считаете себя невозмутимым, но часто раздражаетесь в присутствии определенного коллеги? Моментально приходите в гнев, когда вас подрезают в пробке?
Маршалл Голдсмит уверен: наши реакции не происходят в...
Забавная и очень полезная книга редактора Esquire, которая поможет вам чувствовать себя уверенно в профессиональной среде. Десять лет назад, до того как он получил должность в журнале Esquire и начал вести колонку об этикете в Entrepreneur, Росс Макаммон был редактором бортового журнала авиакомпании, смотрел на парковку в пригороде Далласа из окна своего офиса и ждал, когда же наступит конец ра...
О книге
Веселое и глубокое исследование радости и мук современной любви, написанное одним из самых популярных и ярких комиков нашего времени.
Рано или поздно все мы отправляемся в путь в надежде найти свою любовь. Мы знакомимся с людьми, встречаемся с ними, начинаем и заканчиваем отношения, пытаясь отыскать того, с кем нас свяжут глубокие чувства. В наше время такое поведение кажется нормальным, н...
Глубокое исследование того, как цифровые технологии меняют жизнь, и практические рекомендации для тех, кто хочет использовать их себе во благо. В этой книге авторы осмыслили самые актуальные вопросы цифровой эпохи. Они появились благодаря их исследованиям и наблюдениям за средой, технологиями и привычками начиная с 1994 года. Как, оставаясь активным пользователем самых продвинутых гаджетов, ...
В книге "Нейрокопирайтинг" объединены 100 приёмов влияния на читателя с помощью словесных хитростей. Вы обогатите ими текст, сделаете его убедительным и получите прилив вдохновения.
Вам гарантированы свежие идеи для заголовков, вводной части, блока аргументации, работы с возражениями и финала повествования. Доверительный лёгкий и местами ироничный авторский стиль - отличительная черта этой книги....
По мнению автора, у каждого из нас есть пограничные способы реагирования, но у кого-то они глубоко запрятаны, а для кого-то стрессом является жизнь как таковая, и потому эти способы превращаются в «пограничную организацию личности». Психиатры и психоаналитики помещают «пограничников» между невротиками (условно психически здоровыми людьми) и психотиками (психически нездоровыми). Задача автора – пон...
Вы задумывались, почему зомби так странно себя ведут? Почему они мычат и рычат, раскачиваются из стороны в сторону, демонстрируют нечеловеческую силу, но не могут совершать простейшие движения? Все дело в особенностях работы их мозга.Нейробиологи Тимоти Верстинен и Брэдли Войтек, большие поклонники темы зомби-апокалипсиса, разбирают самые интересные сюжеты кинематографа и литературы, с изрядной до...
Эта книга – удивительное собрание реальных жизненных историй о надежде и радости, любви и прощении, потерях и обретениях. Особенно она будет полезна тем, кто столкнулся с потерями, болью, одиночеством, непониманием. Каждая глава – это мини-эссе о личном опыте автора и тех уроках, которые ей преподает жизнь. Победы над трудностями и болью кажутся порою незначительными, замечает Энн Ламотт, но меняю...
Эта книга поможет приобрести уверенность в себе, научиться ценить себя, приобрести ту активность и веру в успех, без которой невозможно найти свою работу. Эта книга позволит тебе взять на себя всю ответственность по созданию своей работы - интересной, увлекательной, яркой, успешной, приносящей удовлетворение. Той работы, которой ты стоишь.
Творческому человеку не нужно "прогибаться под изменчивый мир". Благодаря творчеству мы преобразим этот мир, сделаем его комфортней и наполним каждодневным волшебством. Мы решим житейские проблемы самым эффективным способом, выстроим желаемые отношения с людьми, превратим работу в удовольствие, а жизнь - в праздник.
Обыкновенное волшебство, доступное каждому, сделает нашу жизнь ярче, красочней,...
В книге рассматривается с точки зрения психологии множество сложных повседневных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Где взять "лишний" час в день? В чем секрет женской сексуальности? Как превратить "надо" в "хочу"? Как "дрессировать" ленивого мужа? Как написать психотерапевтическое письмо? Где лежит бесплатный сыр? Чего не знали Дон Жуан и Казанова? На эти и другие вопросы интерес...
Эта книга для тех, кто хочет быть счастливым. И не просто хочет, а очень хочет. Эта книга только для тех, кто хочет попробовать учиться и на своих и на чужих ошибках; для тех, кто хочет вести себя в сложных ситуациях не так, как диктуют эмоции или советуют подружки, а так, чтобы выйти из трудного положения с минимальными потерями и наибольшей пользой; словом - для тех, кто согласен приложить кое-к...
Присмотритесь внимательно, оглянитесь кругом, и вы обнаружите манипулятора. Он подстерегает вас везде и всюду. Это бойкий продавец, уговаривающий нас купить товар, и ребенок, настойчиво требующий понравившуюся игрушку, и руководитель, использующий подчиненных в своих корыстных целях, и муж, превративший свою жену в прислугу, и т. п. Манипулятор ловко и незаметно использует вас, не считаясь с ваш...
Любому человеку, особенно в большом шумном городе, очень важно хотя бы на пять минут в день освободиться от суеты, от груза текущих волнений и побыть наедине с. самим собой, чтобы понять, чего ты сам хочешь и как этого лучше достичь. Но как этого добиться, если даже поздно вечером, сидя перед телевизором после рабочего дня и щелкая каналы, мысли "прокручиваются" снова и снова и мы не можем расслаб...
По мнению специалистов, к 2020 году депрессия может выйти на первое место по распространенности, опередив сердечно-сосудистые заболевания. Так как же бороться с депрессией? Как найти пути выхода из нее и зажить, наконец, счастливой и полноценной жизнью? Книга "Лекарство от депрессии" поможет каждому диагностировать свое внутреннее состояние, предлагая практические пути выхода из сложных психолог...
"Уверенность - это действительно замечательное и нужное качество, которое включает в себя и высокую самооценку, и веру в собственные силы, и настрой на лучшее, и представление о мире, как о мире возможностей, а не ограничений.
В этой книге мы подробно разберемся, из чего складывается самооценка. Как научиться ценить себя. Как принять себя таким, какой ты есть. Как почувствовать себя значимым ч...
Эта книга - своего рода практическое пособие по распознаванию и преодолению самых разнообразных страхов. Она поможет вам определить свой "индивидуальный набор актуальных страхов" и научит подбирать против каждого из них соответствующее "лекарство".
Тесты, приведенные в приложении, укажут на ваш индивидуальный уровень тревожности, а многочисленные рекомендации автора, задания и упражнения помогу...
Авторы поднимают много животрепещущих вопросов: Как быть счастливой, любимой и желанной независимо от возраста, как стать той единственной и неповторимой для вашего избранника, о которой он и не мечтал? Как жить по собственному сценарию, а не по
Книгогид использует cookie-файлы для того, чтобы сделать вашу работу с сайтом ещё более комфортной. Если Вы продолжаете пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на применение файлов cookie.
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий