По мнению специалистов, к 2020 году депрессия может выйти на первое место по распространенности, опередив сердечно-сосудистые заболевания. Так как же бороться с депрессией? Как найти пути выхода из нее и зажить, наконец, счастливой и полноценной жизнью? Книга "Лекарство от депрессии" поможет каждому диагностировать свое внутреннее состояние, предлагая практические пути выхода из сложных психологических ситуаций. С помощью уникальных разработок автора, его профессиональных рекомендаций можно на...
По мнению специалистов, к 2020 году депрессия может выйти на первое место по распространенности, опередив сердечно-сосудистые заболевания. Так как же бороться с депрессией? Как найти пути выхода из нее и зажить, наконец, счастливой и полноценной жизнью? Книга "Лекарство от депрессии" поможет каждому диагностировать свое внутреннее состояние, предлагая практические пути выхода из сложных психологических ситуаций. С помощью уникальных разработок автора, его профессиональных рекомендаций можно научиться находить свой индивидуальный подход к борьбе с депрессией. Книга предназначена для широкого круга читателей. Книга «Лекарство от депрессии» автора Мигрдат Мадатян оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов, А если дополнительно узнаете, что этот фактор дейстует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз? Среди океана информации о питании и диетах есть правильные и полезные советы. А есть тонны неправильных постулатов, обрывки знаний и просто ...
Оливер Сакс – известный британский невролог, автор ряда популярных книг, переведенных на двадцать языков, две из которых – "Человек, который принял жену за шляпу" и "Антрополог на Марсе" – стали международными бестселлерами. Оливер Сакс написал много книг, и все они очень разные, но в каждой из них красной нитью проходит гуманистическое отношение к пациенту. К сожалению, далеко не все свои мысли ...
Почему люди не живут вечно? Почему мы не можем раз и навсегда избавиться от рака и других болезней? И почему сегодня, несмотря на все достижения медицины, заболеваемость не снижается, а растет? Коротко говоря, потому что человек - это результат эволюции, которая озабочена бессмертием генов, но не бессмертием тел. Эволюцию не интересует наше здоровье, счастье или долголетие. Джереми Тейлор предлага...
"Слишком увлекаться здоровым образом жизни - зло!" - убежден один из самых известных отечественных гинекологов-практиков Камиль Бахтияров. Что нужно, чтобы зачать, выносить и родить здорового малыша? Когда уже стоит волноваться? Правда ли, что "дети из пробирки" могут быть генетическими мутантами? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в данной книге. И еще более 30 весьма интересных тем о рабо...
Жестокость. Наркотики. Суицид. Добро пожаловать в мир тюремного доктора! Леденящие кровь, душераздирающие и поучительные — так можно охарактеризовать случаи из жизни и истории лечения пациентов, описанные врачом, считавшим своим профессиональным долгом помощь тем, кто находится под арестом. Все ее пациенты — преступники. Но, несмотря ни на что, для них она по-прежнему остается лечащим врачом. Док...
Что происходит с нашей нервной системой в течение дня? Как реагирует наш мозг на кофеин, алкоголь, влюбленность, сон? Можно ли силой мысли замедлить биение сердца или умереть от счастья? На все эти вопросы ответит книга врача-невролога и популярного блогера Ирины Галеевой. Вымышленный герой, в котором каждый может узнать себя, пройдет по лабиринту нервной системы и откроет все загадки самой слож...
Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько тайн скрыто за таким простым действием, как засыпание в уютной постели после рабочего или учебного дня? Стремясь разгадать загадку сна, доктор Гай Лешцинер отправляется в 14 удивительных путешествий вместе со своими пациентами. Все они – обычные люди, но с необычными способностями: у одного из них 25 часов в сутках, другой, засыпая, чувствует жужжащих у нег...
Вы тоже заметили, что мир в последнее время меняется безумно быстро — в отличие от организма человека? Все острее ощущается, что наша эволюция отстает. Если в древности любовь к жирной и высокоуглеводной пище была залогом выживания, сейчас из-за нее мы набираем лишний вес. Если раньше всплеск кортизола с адреналином во время стресса был необходим для выживания при встрече с врагом, сейчас из-за эт...
Эпидемия страха, вызванная папилломовирусом, - серьезная проблема, отравляющая жизнь множеству женщин. Это не только ненужные финансовые затраты на бесполезное лечение, ничем не обоснованные хирургические вмешательства, но и существенная эмоциональная травма, влияющая на личную жизнь и на качество жизни в целом. Эта книга поможет тем, кто уже инфицирован страхом, избавиться от этого страха не на...
Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изменения с возрастом происходят с нашим организмом? Что за недуги коварно подкарауливают пожилых людей и что с этим можно сделать? Ка...
Книга о том, как не терять уверенность в себе, поможет вам настроиться на достижение успеха, избавиться от неудач, плохого настроения, обрести силы и поверить в себя. Уверенность, сила, хорошее настроение - это те наши ресурсы, которые помогают нам
Эта книга поможет приобрести уверенность в себе, научиться ценить себя, приобрести ту активность и веру в успех, без которой невозможно найти свою работу. Эта книга позволит тебе взять на себя всю ответственность по созданию своей работы - интересной, увлекательной, яркой, успешной, приносящей удовлетворение. Той работы, которой ты стоишь.
Творческому человеку не нужно "прогибаться под изменчивый мир". Благодаря творчеству мы преобразим этот мир, сделаем его комфортней и наполним каждодневным волшебством. Мы решим житейские проблемы самым эффективным способом, выстроим желаемые отношения с людьми, превратим работу в удовольствие, а жизнь - в праздник. Обыкновенное волшебство, доступное каждому, сделает нашу жизнь ярче, красочней,...
В книге рассматривается с точки зрения психологии множество сложных повседневных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Где взять "лишний" час в день? В чем секрет женской сексуальности? Как превратить "надо" в "хочу"? Как "дрессировать" ленивого мужа? Как написать психотерапевтическое письмо? Где лежит бесплатный сыр? Чего не знали Дон Жуан и Казанова? На эти и другие вопросы интерес...
Эта книга для тех, кто хочет быть счастливым. И не просто хочет, а очень хочет. Эта книга только для тех, кто хочет попробовать учиться и на своих и на чужих ошибках; для тех, кто хочет вести себя в сложных ситуациях не так, как диктуют эмоции или советуют подружки, а так, чтобы выйти из трудного положения с минимальными потерями и наибольшей пользой; словом - для тех, кто согласен приложить кое-к...
Присмотритесь внимательно, оглянитесь кругом, и вы обнаружите манипулятора. Он подстерегает вас везде и всюду. Это бойкий продавец, уговаривающий нас купить товар, и ребенок, настойчиво требующий понравившуюся игрушку, и руководитель, использующий подчиненных в своих корыстных целях, и муж, превративший свою жену в прислугу, и т. п. Манипулятор ловко и незаметно использует вас, не считаясь с ваш...
Любому человеку, особенно в большом шумном городе, очень важно хотя бы на пять минут в день освободиться от суеты, от груза текущих волнений и побыть наедине с. самим собой, чтобы понять, чего ты сам хочешь и как этого лучше достичь. Но как этого добиться, если даже поздно вечером, сидя перед телевизором после рабочего дня и щелкая каналы, мысли "прокручиваются" снова и снова и мы не можем расслаб...
"Уверенность - это действительно замечательное и нужное качество, которое включает в себя и высокую самооценку, и веру в собственные силы, и настрой на лучшее, и представление о мире, как о мире возможностей, а не ограничений. В этой книге мы подробно разберемся, из чего складывается самооценка. Как научиться ценить себя. Как принять себя таким, какой ты есть. Как почувствовать себя значимым ч...
Эта книга - своего рода практическое пособие по распознаванию и преодолению самых разнообразных страхов. Она поможет вам определить свой "индивидуальный набор актуальных страхов" и научит подбирать против каждого из них соответствующее "лекарство". Тесты, приведенные в приложении, укажут на ваш индивидуальный уровень тревожности, а многочисленные рекомендации автора, задания и упражнения помогу...
Авторы поднимают много животрепещущих вопросов: Как быть счастливой, любимой и желанной независимо от возраста, как стать той единственной и неповторимой для вашего избранника, о которой он и не мечтал? Как жить по собственному сценарию, а не по
Если у Вас возникли вопросы по работе сайта - напишите нам!
Нейросеть ориентируется на оценки прочитанных вами книг
Найдите книгу, автора, подборку, издательство, жанр, настроение или друга на Книгогид
Создавайте подборки с книгами, которые вы прочитали, подписывайтесь на подборки интересных пользователей.
Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями и политикой конфиденциальности
Книгогид использует cookie-файлы для того, чтобы сделать вашу работу с сайтом ещё более комфортной. Если Вы продолжаете пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на применение файлов cookie.
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий