Т. Киреева

В Советском Союзе главными блюдами русской кухни были колбаса и бутерброд с сайрой. Впрочем, рестораторы тоже, как могли, поддерживали национальный колорит. Появилось множество блюд с названиями типа "мясо по-старорусски" или "свинина китежская". Общее у них было то, что подавали их в горшочках. Сегодня-то с русской кухней всё более-менее наладилось. Можно, собственно, ничего особо не готовить. Со...

Если вы считаете, что в этой жизни вы заслуживаете большего, чем имеете... Если хотите стать уверенным, богатым и успешным... Если желаете, чтобы удача пришла к вам и осталась навсегда - значит, внутренне вы уже созрели для перемен. Не надо думать, что вы не можете чего-то достичь - раз вы взяли в руки эту книгу, значит, у вас появился интерес и желание добиться успеха. А это, как правило, начинае...

В книге раскрывается смысл и значение наиболее распространенных китайских гимнастик ушу - шаолиньской школы, тайцзицюань и цигуна. Читатель узнает об истории возникновения, философской основе этих замечательных систем оздоровления, их эффективности. Подробно изложена методика изучения систем. Приведены комплексы упражнений. Для массового читателя.