Уведомлений еще не было

Книги И. А. Шипилиной

И. А. Шипилина - автор 3 книг. Из известных произведений можно выделить: Аэробика, Фитнес & спорт, Фитнес-спорт: учеб. для студентов образоват. учреждений сред. проф. образования. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
Спорт
0.0
0
0
Аэробика
Аэробика

Появившись в конце 90-х годов XX века, различные виды аэробики быстро распространились по всему миру и теперь являются очень эффективными системами физической тренировки для поддержания здоровья и формирования красивого тела. В предлагаемом пособии

Спорт
0.0
0
0
Фитнес-спорт: учеб. для студентов образоват. учреждений сред. проф. образования
Фитнес-спорт: учеб. для студентов образоват. учреждений сред. проф. образования

И. А. Шипилина, И. В. СамохинФитнес-спортОт издателяАвторы уделяют внимание всем разделам процесса подготовки спортсменов для участия в соревнованиях различного ранга. В пособии даются краткая историческая справка возникновения данного вида спорта, выдержки из правил соревнований, большой выбор акробатических элементов различной сложности. Программа тренировок с отягощениями и на тренажерах позвол...