И. А. Шипилина - автор 3 книг. Из известных произведений можно выделить: Аэробика, Фитнес & спорт, Фитнес-спорт: учеб. для студентов образоват. учреждений сред. проф. образования. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.
Появившись в конце 90-х годов XX века, различные виды аэробики быстро распространились по всему миру и теперь являются очень эффективными системами физической тренировки для поддержания здоровья и формирования красивого тела. В предлагаемом пособии
И. А. Шипилина, И. В. СамохинФитнес-спортОт издателяАвторы уделяют внимание всем разделам процесса подготовки спортсменов для участия в соревнованиях различного ранга. В пособии даются краткая историческая справка возникновения данного вида спорта, выдержки из правил соревнований, большой выбор акробатических элементов различной сложности. Программа тренировок с отягощениями и на тренажерах позвол...
Если у Вас возникли вопросы по работе сайта - напишите нам!
Нейросеть ориентируется на оценки прочитанных вами книг
Найдите книгу, автора, подборку, издательство, жанр, настроение или друга на Книгогид
Создавайте подборки с книгами, которые вы прочитали, подписывайтесь на подборки интересных пользователей.
Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями и политикой конфиденциальности
Книгогид использует cookie-файлы для того, чтобы сделать вашу работу с сайтом ещё более комфортной. Если Вы продолжаете пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на применение файлов cookie.