Уведомлений еще не было
8.2
Автор - Дэвид Бернс
Подписчики
Кураторы

Краткая биография автора

Дэвид Д. Бернс (David D. Burns) - доктор медицинских наук.По окончании колледжа в городе Амхерсте продолжил свое медицинское образование в Стэнфордском университете, где ему была присвоена степень доктора медицинских наук. Специализировался в области психиатрии в Пенсильванском университете. Является одним из основоположников когнитивной терапии. Помимо лечения пациентов он читает курс психотерапии и медикаментозной терапии в Пенсильванском университете, а также выступает с лекциями перед специа...

Дэвид Д. Бернс (David D. Burns) - доктор медицинских наук.По окончании колледжа в городе Амхерсте продолжил свое медицинское образование в Стэнфордском университете, где ему была присвоена степень доктора медицинских наук. Специализировался в области психиатрии в Пенсильванском университете. Является одним из основоположников когнитивной терапии. Помимо лечения пациентов он читает курс психотерапии и медикаментозной терапии в Пенсильванском университете, а также выступает с лекциями перед специалистами всего мира.Годы напряженных исследований в Пенсильванском университете доктор Бернс посвятил анализу причин возникновения депрессии и методам ее лечения, чтобы помочь тем, кто стремится овладеть способами саморегуляции настроения. Просто и доступно он представляет новые эффективные методы, помогающие преодолеть такое болезненное состояние, как депрессия.Дэвид Бернс — доктор медицинских наук, почетный адъюнкт-профессор на кафедре психиатрии и поведенческих наук в Школе медицины Стэнфордского университета и один из основоположников когнитивной терапии. Отмечен множеством наград, включая премию А. Е. Беннета за исследования в области химических процессов в мозге человека и премию Национальной ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов «За выдающийся вклад».
На нашем книжном сайте Вы можете скачать книги автора Дэвида Бернса в самых разных форматах (epub, fb2, pdf, txt и многие другие). А так же читать книги онлайн и бесплатно на любом устройстве – iPad, iPhone, планшете под управлением Android, на любой специализированной читалке. Электронная библиотека КнигоГид предлагает литературу Дэвида Бернса в жанрах .

Творчество Дэвида Бернса

На нашем сайте представлены 11 книг автора Дэвида Бернса. Самая популярная по мнению наших читателей "".

Психология
8.0
0
0
Тайна настроения
Тайна настроения

Стрессы, эмоциональные срывы, пессимизм. Как знакомы нам эти состояния! Депрессия стала сегодня глобальной социальной проблемой. Последние исследования в области психиатрии показали, что человек может контролировать колебания настроения и с помощью некоторых несложных приемов одерживать верх над плохим самочувствием без применения антидепрессантов. Книга известного американского психотерапевта ...

Психология
7.8
0
0
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты

Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой выбивают из колеи. Но часто мы не только не знаем, как решить проблему, а наоборот - усугубляем ситуацию. Почему так происходит? Что мешает нам избегать взаимных претензий и ссор? Можно ли улучшить уже ...

Психология
8.8
0
0
Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений
Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений

Стрессы, эмоциональные срывы, пессимизм. Как знакомы нам эти состояния! Депрессия стала сегодня глобальной социальной проблемой. Последние исследования в области психиатрии показали, что человек может контролировать колебания настроения и с помощью некоторых несложных приемов одерживать верх над плохим самочувствием без применения антидепрессантов. Книга известного американского психотерапевта Дэв...

Психология
0.0
0
0
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тревожных состояний лежат иррациональные убеждения, которые делают вас уязвимым и способны привести к депрессии, утверждает пс...

Психология
0.0
0
0
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения

Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здоровье? Ответы вы найдете в книге психотерапевта Дэвида Бернса, автора международных бестселлеров «Терапия настроения» и «...

Психология
0.0
0
0
Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любить
Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любить

Одиночество – тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда – в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать новых встреч, а научиться любить себя, ведь только тот, кто полюбил себя, становится притягательнее для других. Всемирно известный пси...

Психология
0.0
0
0
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод

Доктор Дэвид Бернс – всемирно известный психиатр, ученый. В 1980 году вышла его книга «Терапия настроения». С тех пор она занимает высшие строчки в рейтинге Amazon среди книг по профилактике и лечению расстройств настроения. Прошло более 40 лет, все это время автор вел исследования депрессии и тревожности. Более 40 000 часов было посвящено лечению людей с серьезными расстройствами настроения. Появ...

Психология
0.0
0
0
Почувайся добре. Нова терапія настрою
Почувайся добре. Нова терапія настрою

Почуваєтеся невдахою? Новий день приносить лише нові неприємності та безвихідь? Хочеться втекти від проблем? Усі ці почуття – передвісники депресії. Однак – не панікувати! Вони так і залишаться передвісниками, якщо ви скористаєтеся методикою лікаря Девіда Бернса – суперфахівця з когнітивно-поведінкової терапії. Він не дає депресії жодних шансів!У форматі PDF A4 збережений видавничий макет.

Психология
0.0
0
0
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе

Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать?В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид Бернс, автор бестселлера «Терапия настроения», рассказывает о том, как выработать личную систему ценностей, справиться с негативными эмоциями и выявить области, где вы можете быть эмоционально уязвимыми.Вас ...

Похожие авторы