Марина Корпан
Краткая биография автора
Марина Игоревна Корпан — специалист по дыхательной гимнастике и коррекции фигуры, фитнес-инструктор, телеведущая, автор книг в жанре здоровья.Существующие биографические данные Корпан скудны, однако известно, что в 2005 году Марина окончила Московский государственный технический университет радиотехники, электроники и автоматики и несколько лет работала в банке. По признанию самой писательницы, личные проблемы с лишним весом подтолкнули ее к активным действиям. Убедившись, что физические упражне...
Марина Игоревна Корпан — специалист по дыхательной гимнастике и коррекции фигуры, фитнес-инструктор, телеведущая, автор книг в жанре здоровья.Существующие биографические данные Корпан скудны, однако известно, что в 2005 году Марина окончила Московский государственный технический университет радиотехники, электроники и автоматики и несколько лет работала в банке. По признанию самой писательницы, личные проблемы с лишним весом подтолкнули ее к активным действиям. Убедившись, что физические упражнения и фитнес хотя и приводят мышцы в тонус, укрепляют организм, но не помогают снизить вес, девушка приступила к активному поиску других путей решения вопроса. Путем проб и ошибок Марина Корпан создала собственную программу по снижению веса, адаптировав для этого систему «Бодифлекс», первоначально разработанную американкой Грир Чайлдерс.Год окончания Российского государственного университета физической культуры и спорта совпал для Марины Корпан с датой выхода ее первой книги «Бодифлекс: дыши и худей». В пособии автор рассказывает об основных техниках и приёмах, благодаря которым можно похудеть и отлично выглядеть, посвящая упражнениям от десяти минут до получаса ежедневно. Книга сразу стала бестселлером и заняла первые места в различных рейтингах электронных книг. Вскоре вниманию сторонников здорового образа жизни были представлены новые сборники упражнений «Оксисайз: дыши без задержки дыхания» и «Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей». Читатели в своих отзывах отмечают подробное, конкретное и доступное для понимания изложение дыхательных техник и комплексов упражнений, вдохновляющий и мотивирующий эффект книг.
На нашем книжном сайте Вы можете скачать книги автора Марины Корпан в самых разных форматах (epub, fb2, pdf, txt и многие другие). А так же читать книги онлайн и бесплатно на любом устройстве – iPad, iPhone, планшете под управлением Android, на любой специализированной читалке. Электронная библиотека КнигоГид предлагает литературу Марины Корпан в жанрах .
Творчество Марины Корпан
На нашем сайте представлены 18 книг автора Марины Корпан. Самая популярная по мнению наших читателей "".
Дипломированный специалист в области оздоровительной физической культуры Марина Корпан уверена: красота зависит не только от фигуры, но и от осанки, походки и пластичности. Комплекс упражнений "Суставная гимнастика" поможет похудеть и оздоровить суставы рук и ног, вернув гибкость и подвижность тем, кого беспокоят боли в суставах, скованность и чувство тяжести. 11 упражнений по дыхательным методика...
Пришла пора готовиться к праздникам, приводить в порядок фигуру и присматривать женственные платья, которые сделают вас неотразимыми!Книги «Как убрать живот» и «Как избавиться от боков, ушей и галифе» Марины Корпан, сертифицированного специалиста по дыхательным методикам, уже позволили всего за 14 дней избавиться от лишнего объема в области живота, талии и бедер. Третья книга Марины Корпан, котору...
Если вы ломаете голову в поисках быстродействующей и эффективной методики похудения, тогда Оксисайз от Марины Корпан - исключительно для вас! Эта система, включающая в себя интенсивные дыхательные упражнения, гарантирует похудение и гладкую кожу. Всего за 25 минут в день вы добьетесь похудения без целлюлита и обвисания кожи лица и тела, обретете плоский живот, а ваше тело обретет изящные формы. ...
Признанный специалист по дыхательным методикам Марина Корпан уже помогла более 235 000 человек уменьшить вес и сформировать красивую фигуру. Представленные в новой книге кислородные упражнения продолжат ваше преображение и омолодят ваши лицо и шею.Две эффективные методики – фитнес для лица и кислородная гимнастика – в одной книге. Всего 5 простых шагов Бодифлекса и 19 простых упражнений с красочны...
Если вам все никак не удается сбросить лишние килограммы - не отчаивайтесь! Техника дыхания Бодифлекс от Марины Корпан гарантирует похудение, давая видимый результат уже через 7 дней, и занимает всего 20-25 минут в день. Дыхательные методики Бодифлекс и Оксисайз от Марины Корпан популярны, безопасны и эффективны. По книгам, посвященным этим методикам, уже похудело и продолжает худеть более 150...
Книги Марины Корпан уже помогли справиться с лишним весом более 150 000 российских женщин и мужчин. На этот раз Марина Корпан, сертифицированный специалист по дыхательным методикам, разработала схему, которая позволит всего за 14 дней сделать попу красивой и подтянутой, а ноги - стройными и здоровыми. Подробные и красочные изображения и фотографии упражнений Бодифлекс и Оксисайз помогут подтянут...
300000 - таково приблизительное количество поклонников метода Оксисайз по всему миру. Это новая интенсивная система дыхательных упражнений, гарантирующих похудение и гладкую кожу. Марина Корпан привезла Оксисайз из Америки и адаптировала совместно с врачами для российских женщин и мужчин, стремящихся быстро и красиво убрать лишние сантиметры. Оксисайз дает положительный эффект в 95% случаев и позв...
Вашему вниманию предлагается комплект из двух книг: "Бодифлекс. Дыши и худей" Марина Корпан, серия "Стройное тело с Мариной Корпан", "Северный Оракул. Современная система гадания" Марина Звинник, серия "Чародейка".
Как избавиться от аппетитного животика, если разочаровали новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнес-клубы? Есть ли одна простая формула, которая наверняка уберет ненужный объем? Да, Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, разработала схему: как убрать живот к купальному сезону за 14 дней. Дыхательные методики Бодифлекс и Оксисайз от Марины Корпан популярны, ...
