Татьяна Пугачева

На какие только эксперименты над собственным здоровьем не отваживаются отчаявшиеся похудеть тучные люди. Среди самых опасных способов сбросить лишний вес - применение гормонов щитовидной железы, мочегонных и слабительных препаратов, введение в организм паразитов. Многие даже не подозревают о том, что следование так называемым модным диетам зачастую представляет не меньшую угрозу для здоровья в сил...

Если есть избыточный вес, снижать его необходимо, ведь каждый лишний килограмм добавляет нам болезни и сокращает жизнь. Однако сам процесс снижения веса может нанести непоправимый ущерб здоровью. Следование модным диетам, разработанным дилетантами от медицины, зачастую представляет серьезную угрозу для здоровья в силу того, что они выводят из рациона незаменимые компоненты питания и загружают орга...

По статистике, каждый третий, худеющий с помощью модных диет, попадает потом на больничную койку, а нередко и на стол хирурга. Это неудивительно. Ведь основная масса разрекламированных диет так называемые FAD-диеты, изобретенные актерами, политиками и другими публичными людьми, незнакомыми с принципами сбалансированного питания. Такие диеты, как правило, крайне радикальны и зачастую выводят из рац...

Натуральные продукты питания - это природные лекарства с уникальными свойствами. Из этой книги вы узнаете, как питаться, чтобы не болеть. Природа уже создала все лекарства для нас - просто включите их в свой рацион! Ну а мертвую еду, которая подрывает здоровье, пришло время выбросить в мусорный контейнер. Настоящее издание не является учебником по медицине. Все рекомендации, приведенные в книге, и...

Каждый подросток может сталкиваться с проблемами различного характера, но не каждый может справиться с этим и пережить это трудное, порой непростое на первый взгляд время событий, которые протекают в их жизни со скоростью света. Явным примером выше сказанного является главная героиня книги «Девочка с минором в душе». Маргарита очень часто попадает в нелепые, душевно-травматические для неё ситуации...

…Я уже миллионы раз говорила о том, что совершенно не знаю, чем всё это закончится и как сложится наша судьба, но без тебя она явно будет ужасна. Всё, к чему я так стремлюсь –это только твои заслуги, твои слова, которые так помогают мне жить. Каждый раз, когда у меня не остаётся сил идти и достигать нового или же просто жить, я начинаю вспоминать твои вдохновляющие фразы. Правда, без тебя меня всё...

Это непросто стихи… Непросто строчки… Это мои мысли вслух! Это моя жизнь! Это разговор моей души! Это то, чем я живу! Это то, чем я хочу поделиться с Вами!

Приглашаем вас погрузиться в мир уникальной кулинарии средиземноморских и азиатских стран, а заодно узнать интересные факты о том или ином блюде.Вы знаете, кто придумал пасту Карбонара? А почему пицца Маргарита так называется? С чем сочетается сыр камамбер? Как правильно есть вьетнамские супы? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге вместе с классическими рецептами.Приготовьте одно ...

Алекс – молодой аристократ, наследник огромного состояния. Но его жизнь в роскошном особняке кардинально меняется в одночасье после трагической гибели его возлюбленной. Это захватывающая история о поисках искупления, о борьбе со своими внутренними демонами и противостоянии с влиятельными врагами. «Забытый принц» – это драматичный роман, сочетающий в себе элементы психологической прозы, криминально...

Высоко в заснеженных вершинах Непала, где тонкий воздух смешивается с древними легендами, группа альпинистов сталкивается с испытанием, которое проверит не только их физические возможности, но и самую сущность их душ. Загадочная гора, окутанная мистическими силами, становится ареной борьбы между амбициями человека и неумолимой волей природы. Каждый шаг по предательскому льду приближает команду к в...