Стресс — ваша естественная реакция на любые изменения. Это универсальный механизм выживания. Сопротивляться стрессу так же бесполезно, как бороться с плохой погодой. Но у вас, как ни странно, есть выбор: бороться до изнеможения, впадать в депрессию, избегать трудностей или заставлять их работать на вас. Стресс может стать источником энергии, вдохновения, сверхпродуктивности и даже счастья. Уникаль...
Аннотация
Вопрос "Как похудеть"? наверняка волновал каждого. К сожалению, соблюдение общих правил ?меньше есть и больше двигаться? порой не приносят ожидаемого результата. Лишний вес - это всегда признак сбоя в работе организма как системы, и чтобы устранить этот сбой, нужно сперва разобраться в причинах.
Эксперт по похудению Татьяна Лебедь рассказывает об основных причинах лишнего веса: глав...
Единственный роман Сэлинджера – "Над пропастью во ржи" – стал переломной вехой в истории мировой литературы. Название книги и имя главного героя Холдена Колфилда сделались кодовыми для многих поколений молодых бунтарей от битников и хиппи до представителей современных радикальных молодежных движений.
Джером Дэвид Сэлинджер - один из самых загадочных американских писателей XX века, ставший...
Вы вышли замуж и думаете, что теперь можете расслабиться? Ни в коем случае! Книга
двух известных семейных психологов расскажет вам о браке все! А,
главное – поможет успешно преодолеть любые конфликты, найти компромисс в
любом споре и просто быть счастливой парой. И ответы на все волнующие
вас вопросы – в 40 правилах, необходимых для поддержания гармонии и
взаимопонимания в союзе. Как доб...
О чем эта книга
У вас есть мечты? Как насчет их реализации?
Это увлекательная, практичная книга, которая поможет вам достичь цели - профессиональной или личной - с помощью четкой последовательности простых и понятных действий. Мечта - это всегда что-то масштабное, требующее серьезных физических и умственных усилий и много времени. Не так-то просто заставить себя приступить к делу, не понимая,...
Как найти нескончаемый источник хорошего настроения? Где взять ту волшебную "пилюлю позитива", от которой жизнь заиграет яркими красками? Как это - быть счастливым на всю катушку? Автор этой книги уверена: поводом для радости может стать все, что угодно. Даже, как бы это абсурдно ни звучало, собственная болезнь. В ее понимании быть чудным означает быть уникальным и эта книга, пожалуй, самый необыч...
Сонное спокойствие маленького французского городка нарушено приездом молодой женщины Вианн и ее дочери. Они появились вместе с шумным и ярким карнавальным шествием, а когда карнавал закончился, его светлая радость осталась в глазах Вианн, открывшей здесь свой шоколадный магазин. Каким-то чудесным образом она узнает о сокровенных желаниях жителей городка и предлагает каждому именно такое шоколадное...
Главная героиня этой знаменитой сказки Л.Кэррола - обыкновенная английская девочка по имени Алиса. Однажды она замечает загадочного Белого Кролика с карманными часами и, в погоне за ним, попадает в волшебную Страну Чудес, где все совсем не так, как в реальном мире. Здесь ее ожидает встреча с Чеширским Котом, Безумным Шляпником и другими необычными персонажами, чудесные превращения и множество прик...
Поистине в первом снеге есть что-то колдовское. Он не только сводит любовников, заглушает звуки, удлиняет тени, скрывает следы. Годами в Норвегии в тот день, когда выпадает первый снег, бесследно исчезают замужние женщины.На этот раз Харри Холе сталкивается с серийным убийцей на своей родной земле, и постепенно их противостояние приобретает личный характер. Преступник, которому газеты дали прозвищ...
Однажды Клэй Дженсен находит на крыльце своего дома странную посылку. Внутри - несколько аудиокассет, которые станут роковыми в судьбе юноши.
Тринадцать человек. Тринадцать причин. Тринадцать историй, рассказанных Ханной Бэйкер, девушкой, которой уже нет в живых.
"Тринадцать причин почему" - трогательная, завораживающая история об отношениях, понимании и сострадании, которая изменила жизни подрос...
Книгогид использует cookie-файлы для того, чтобы сделать вашу работу с сайтом ещё более комфортной. Если Вы продолжаете пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на применение файлов cookie.