tra__tata-79529

"Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает воспользоваться программой "маленьких перемен". Идея проста: каждую неделю в течение года вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни. "

Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это безумие. Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и вооружат вас инструментами самозащиты, физической или психологической, от агрессивных и контролирующих мужчин. А также позволят скор...

"Ночь нежна" - удивительно тонкий и глубоко психологичный роман американского классика, который многие критики ставят даже выше "Великого Гэтсби", а сам автор называл "самым любимым своим произведением". И это неслучайно: книга получилась во многом автобиографичной, Фицджеральд описал в ней оборотную сторону своей внешне роскошной жизни с женой Зельдой. Вожделенная американская мечта, обернувшаяся...

Роман `Бремя страстей человеческих` во многом автобиографичен, это история молодого человека, вступающего в жизнь. На долю героя романа - Филипа Кэри - выпало множество испытаний. Рано осиротев, он лишился родительской заботы и ласки, его мечта стать художником так и осталась мечтой, а любовь к ограниченной порочной женщине принесла одни страдания. Но Филип мужественно прошел через все уготованные...

Словом «лайфхак» (life hack) в английском языке называют полезный совет, который помогает быстро решить бытовую или рабочую проблему и тем самым освободить время для более важных вещей.Эта книга – сборник простых приемов и идей, которые позволяют лучше справляться с ежедневной нагрузкой. Она нужна тем, кто хочет быть здоровее, успевать больше, работать эффективнее и отдыхать полноценнее.

Муся любит спать, Плюшка - есть, а Элиза - гулять сама по себе. Они - кошки из садоводства "Чайного". Втроём подруги расследуют дела, за которые никто не берётся. Их чутьём восхищаются даже соседские собаки! Кошки-детективы разоблачат похитителей молока, лисичек и золотой цепочки, а также помогут снять несправедливые обвинения с самой хорошей деревенской кошки и с самого шумного председателя. Все ...

О книгеСвежее и вдохновляющее иллюстрированное руководство для осознанного саморазвития без суеты и стресса.Это книга о том, как достигнуть большего, делая меньше.Это способ смотреть на мир не так, как мы привыкли - постоянно борясь и подвергая себя стрессу.Лень - это идея, история которой уходит на много веков в прошлое, в религию и философию Восточной Азии. Китайские мудрецы называли такое состо...

«Меня окружали милые, симпатичные люди, медленно сжимая кольцо». Эта фраза в полной мере отражает способ действия людей определенного типа. Речь идет о манипуляторах, которые ненавязчиво втираются к нам в доверие и пользуются нашими расположением, добротой и неспособностью сказать «нет», в своих целях. Зачастую мы не понимаем, что кто-то бессовестно использует нас, а когда осознаем это, бывает уже...

Автобиографическая повесть Эрмины Шмидт рассказывает о сформировавших ее личность впечатлениях детства и юности, о становлении ее веры и последующих годах гонений. Взору читателей представлено волнующее описание того, как 17-летнюю девушку арестовывает гестапо и как затем ее бросают в лагерь смерти. После эвакуации лагеря Эрмина оказывается среди тех, кто, совершив опаснейшее плавание на маленьком...

Уникальная книга о детальной работе социальной машины, построена в формате переплетения точек обзора: от объективного факта до наилучшего варианта его субъективной адаптации. Единственное в своем роде пособие, имеющее ключи дешифровки для экзистенциального кризиса любого масштаба. Все, что нужно понимать, для счастья и самореализации есть на этих страницах. Рекомендуется к прочтению вне зависимос...