dexy90n-351327

Кто-то возвращается поздно домой. Он идет по плохо освещенной улице, а навстречу ему толпа. Человека охватывает волнение. Оно становится все сильнее и сильнее. Он чувствует, как его живот покрывается болезненными спазмами. И вдруг - озарение! Он вспоминает, как погрузиться в состояние покоя. Он расслабляется и погружается в сердце. Он начинает дышать сердцем. Он чувствует, как рассеивается волнени...

Эта книга известна в интернете под псевдонимом Два мистика "Луна в облаках". В ней автор, пожелавший остаться неизвестным, делится своим опытом достижения состояния осознанности или осознанного расслабления. Я предлагаю аудио версию этой книги всем, кто хочет углубить свое восприятие настолько, насколько это возможно для конкретного слушателя, всем, кто стоит (или идет) на пути духовного развития ...