Книга о банальных вещах и действиях, к которым мы настолько привыкли, что практически перестали ими пользоваться. А зря – они продолжают быть актуальными. Решения многих проблем вообще часто слишком простые, чтобы мы их заметили. Связи и коммуникации, правильные слова, прокрастинация и личные границы, токсичный позитив и полезная злость, выгорание и поиск целей – эти и многие другие темы – простым...
Этот дневник создан для тех, кто готов отправиться в увлекательное путешествие внутрь себя. Он предлагает уникальную возможность заглянуть в свои глубины и открыть новые грани своей личности. Здесь ты найдешь вопросы и упражнения, которые помогут тебе разобраться в своих мыслях, чувствах, словах и действиях.Пусть этот дневник станет твоим верным спутником в поиске себя, источником вдохновения и по...
В своей новой книге «Альтернейт» Оскар Хартманн – известный предприниматель, филантроп, инвестор и спортсмен, автор бестселлера «ПростоДелай! ДелайПросто!» – рассказывает, как построить успешную жизнь и добиваться поставленных целей, оставаясь при этом счастливым человеком.Концепция Альтернейт, бросает вызов воззрениям Аристотеля с его золотой серединой, лежащей между двумя крайностями. Альтернейт...
В этой книге ты найдешь поддержку, если:– переживаешь опыт травмирующих родов или ЭКС, готовишься к родам с рубцом или плановому КС;– если в материнстве испытываешь сложные чувства, но тебе не с кем их разделить;– если ты узнала, что беременна, но не планировала этого малыша;– если ты хочешь кормить грудью, но тебя убеждают, что ребенок не наедается, и твое молоко ему не подходит;– если устала от ...
Чакры – это энергетические центры, работа которых влияет на эмоциональное и физическое здоровье человека, гармонию и состояние сознания. Чакры принимают, накапливают и преобразуют энергию Вселенной.Учение о чакрах известно людям уже множество столетий, но только избранные обладают секретными приемами и способами работы с чакрами.В книге вы найдете Знание Мастера: самые эффективные упражнения и мед...
