Геннадий Владимирович Старшенбаум Психотерапия для начинающих. Самоучитель
От редакции
Предисловие
Дифференциальная диагностика
Опросник пациента
Расстройства настроения
Депрессивный эпизод
Дистимия
Субдепрессия (легкий депрессивный эпизод)
Биполярное расстройство
Органическое расстройство настроения
Тревожные расстройства
Паническое расстройство
Генерализованное тревожное расстройство
Гипноз и НЛП
Телесно-ориентированные группы
Упражнения
«Сама по себе»
«Показать когти и зубы»
«Пустите корни»
«Разговор телом»
«Диалог между двумя частями тела»
«Свободная поза»
«Контакт без слов»
«Воспитатель»
«Буратино»
«Разожми кулак»
«Сиамские близнецы»
«Прятки»
«Тряпичная кукла»
«Слепой и поводырь»
«Балансирование»
«Передача по кругу»
«Поставь стул на место»
«Все выше!»
«Ненасилие»
«Дружные немые»
«Испорченный телефон»
«Танец в ограниченном пространстве»
«Мотивированный бег или ходьба»
«Вживание в образ»
«Живое зеркало»
«Изобразить, а не рассказать»
«Разговор через стекло»
«Стражники и заключенные»
«Путаница»
«Контакт спиной»
«Змейка»
«Стеклянная кобра»
«Ноев ковчег»
«Зоопарк»
«Пингвины»
«Встреча на узком мостике»
«Против движения»
«Хаотическое движение»
«Омоложение»
«Бабушкины ключи»
«Тигры, мыши и слоны»
«Сурдоперевод»
«Птичий базар»
«Рассказать и показать»
«Живые руки»
«Приятная рука»
«Контакт руками»
«Границы»
«Границы-2»
«Пограничный конфликт»
«Прорвись в круг»
«Вырвись из круга»
Психоанализ
Перенос
Типы переносов и стратегии их преодоления
Контрперенос
Кратковременная динамическая терапия
Групп-анализ
Упражнения
«Свободные ассоциации»
«Обмен снами»
«Диалог рук»
«Автономия»
«Запретный плод»
«Инициатива»
«Лицом к лицу»
«Проекция на ведущего»
«Перевод вопросов пациентов в сообщения»
Самоконтроль контрпереноса
Трансактный анализ
Упражнения
«Заключение контракта»
«Диагностика состояний Эго»
«Репетиция сценария»
«Пустые стулья» (для диагностики скрипт-анализа (по Э.Берну) и драйверов)
«Футболка»
«Жертва, Преследователь и Спаситель»
«Самореклама» (для тренировки позитивных самопоглаживаний)
Подведение итогов
Драматерапия
Упражнения
«Разогрев»
«Самопредставление»
«Исполнение роли»
«Пустой стул»
«Что мешает мне позаботиться о себе»
«Монолог с двойником»
«Возврат во времени»
«Шаг в будущее»
«Сновидение»
«Письмо»
«Телефонный разговор»
Реплики в сторону
«Вымышленные персонажи»
«Близкие и далекие»
«Скульптура семьи»
«Шахматная доска»
«Свеча»
«Матрешка»
«Снаружи и внутри»
«На троне»
«Горячий стул» (разговоры за спиной)
«Театр сновидения»
«Фотоальбом»
«Тест на спонтанность»
«Зеркало»
«Обмен ролями»
«Дублирование»
«Максимизация»
«Конкретизация»
«Круг давления» (прорыв вовне)
«Стена» (прорыв внутрь)
«Круг утешения»
«Шеринг из ролей»
«Деролинг»
«Шеринг от себя»
Гештальт-группа
Упражнения
«Челночная техника»
«Осознание»
«Противоположные ассоциации»
«Позитивное переопределение»
«Переименование симптома»
«Метафора интеграции»
«Оптимизация будущего»
«Свет и тень»
«Трудно и легко»
«Начальник и Подчиненный»
«Просьба и отказ»
«Думай только о себе/только о другом»
«Внутренние и внешние»
«Ты – мы – я»
«Утверждение вместо вопроса»
Примечания
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий