Йога день за днем. Упражнения и медитации на целый год
Описание книги
Вторая книга С.Есудиана знакомит читателя с новыми упражнениями хатха-йоги. Для каждой недели приводится определенный комплекс упражнений, которые составляют тщательно выстроенный курс йоги. Упражнения снабжены подробными описаниями и схематическими рисунками. Кроме того, в книгу включено множество стихотворений и рисунков С.Есудиана, а также изречения философов и знатоков йоги, которые помогут обрести душевное состояние, необходимое для более совершенного выполнения физических упражнений. ...
Вторая книга С.Есудиана знакомит читателя с новыми упражнениями хатха-йоги. Для каждой недели приводится определенный комплекс упражнений, которые составляют тщательно выстроенный курс йоги. Упражнения снабжены подробными описаниями и схематическими рисунками.
Кроме того, в книгу включено множество стихотворений и рисунков С.Есудиана, а также изречения философов и знатоков йоги, которые помогут обрести душевное состояние, необходимое для более совершенного выполнения физических упражнений.
Адресована широкому кругу читателей. Книга «Йога день за днем. Упражнения и медитации на целый год» автора Сельвараджан Есудиан оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
- Просмотров: 437
- Рецензий: 0
- Переводчики: не указаны
- Серия: Дух. Разум. Тело
- ISBN (EAN): не указаны
- Языки: не указаны
- Возрастное ограничение: не указано
- Год написания: 2003
3 оценки
Посмотрите еще
Книга посвящена одной из самых сложных психологических проблем - проблеме человеческого, и в первую очередь, женского одиночества. Авторы анализируют разновидности одиночества - истинного и ложного, психоэмоциональные последствия этого состояния. Основную часть книги составляют конкретные советы психологов - как справляться с тяготами одинокой жизни, как избавиться от одиночества и начать жить пол...
Книга известного психотерапевта и писателя Е.А. Тарасова в доступной форме знакомит читателей с сущностью и причинами возникновения таких, к сожалению, распространенных ныне болезненных состояний, как неврозы, стрессы, депрессии.
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий