Уведомлений еще не было
  • Главная
  • Книги
  • Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта
Оцените книгу
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Ваша оценка 0
Скачать
Литрес
249.00 ₽
Литрес

Описание книги

Книга адресована специалистам и тренерам в циклических видах спорта, направленных на развитие выносливости.Несомненную тренерско-методическую помощь она может оказать как рядовым, так и элитным атлетам, занимающимся циклическими видами спорта на выносливость.Авторские методические находки, нетрадиционные принципы и интегральная система подготовки атлетов были успешно апробированы на бегунах на средние и длинные дистанции. Но они вполне могут быть использованы для развития выносливости и в других...

Книга адресована специалистам и тренерам в циклических видах спорта, направленных на развитие выносливости.Несомненную тренерско-методическую помощь она может оказать как рядовым, так и элитным атлетам, занимающимся циклическими видами спорта на выносливость.Авторские методические находки, нетрадиционные принципы и интегральная система подготовки атлетов были успешно апробированы на бегунах на средние и длинные дистанции. Но они вполне могут быть использованы для развития выносливости и в других циклических видах спорта.

Книга «Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта» автора А. М. Якимов оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 209
  • Рецензий: 0
Информация об издании
  • Переводчики: не указаны
  • Серия: Библиотечка тренера
  • ISBN (EAN): 978-5-9500178-3-4
  • Языки: не указаны
  • Возрастное ограничение: не указано
  • Год написания: 2018


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
ОГЛАВЛЕНИЕ ОТСУТСТВУЕТ
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Управление
7.0
0
0
Быть диктатором. Практическое руководство
Быть диктатором. Практическое руководство

Если бы безудержное стремление к власти не сопровождалось, как часто бывает, большими потрясениями и жертвами, эта книга стала бы просто развлекательным чтением, не более.Но финалы биографий «царей мира» обычно весьма плачевны. И как ни старается тот или иной властолюбец выглядеть богом для своего народа, историки рано или поздно докапываются до правды и выставляют ее на всеобщее обозрение.В жизни...

История
6.3
0
0
В поисках гробниц Древнего Египта. Тайны Нефертити, Александра Македонского, Клеопатры
В поисках гробниц Древнего Египта. Тайны Нефертити, Александра Македонского, Клеопатры

Мумии, гробницы и удивительные сокровища, хранящиеся в них, — эти образы сразу возникают в сознании при слове «египтология». Наш рассказ — о Древнем Египте и о том, что происходило, когда люди умирали в этой стране тысячи лет назад. О том, как они представляли себе жизнь после смерти, и о том, как хоронили умерших. Многие знают, что в то время подготовка к похоронам самых богатых и важных египтян...

Философия
8.6
0
0
Почему существует наш мир? Экзистенциальный детектив
Почему существует наш мир? Экзистенциальный детектив

Вопрос, вынесенный на обложку, волнует человечество с незапамятных времен. Чтобы ответить на него, автор – американский философ Джим Холт – предпринимает настоящее детективное расследование. Откуда взялась Вселенная? Почему и куда исчезло Ничто? Кто все это сделал? Постепенно мы начинаем догадываться, что Бог и Природа — не единственные подозреваемые… Это книга для каждого, кто хочет лучше узнать...

Популярная литература по психологии
6.6
0
0
Советы молодому ученому
Советы молодому ученому

Сэр Питер Брайан Медавар (1915—1987) – крупнейший британский биолог ХХ столетия, лауреат Нобелевской премии, один из основоположников современной трансплантологии. Ученый, как и цезарь в известном римском изречении, – "всего лишь человек". Ученые, как и все прочие представители человечества, ходят каждый день на работу и возвращаются домой, испытывают обычные человеческие чувства и эмоции. ...

Психология
6.6
0
0
Черная риторика. Запрещенные приёмы ведения дискуссий
Черная риторика. Запрещенные приёмы ведения дискуссий

«Чёрная риторика» – проверенный способ добиваться своего в любой ситуации! Чёрная риторика неисчерпаема и не признает границ. Желание не упустить из рук поставленную цель – вот главная сила, движущая умелыми мастерами слова. Научитесь нарушать правила, не бойтесь использовать собственные чувства и эмоции собеседников, задействуйте силу убеждения и внушения, тренируйте в себе умение вести спор – и ...

Естественные науки
6.6
0
0
Как информация управляет миром
Как информация управляет миром

Наша Вселенная состоит из материи и энергии, но по-настоящему осязаемой и понятной ее делает наличие информации. Она скрывается в каждой форме и закономерности, упорядочивая наш мир и придавая ему смысл. Больша часть книги посвящена Земле и живущим на ней существам, потому что нигде во Вселенной не найти бальшего количества информации. Но почему она находится на нашей планете в таких объемах и как...

Культура и искусство
7.6
0
0
Осмысляя современное кураторство
Осмысляя современное кураторство

Данное издание — первый том в серии «GARAGE Pro», новой инициативе Музея современного искусства «Гараж» и издательства «Ад Маргинем Пресс». Задача серии — представить размышления кураторов, художников, критиков и искусствоведов из разных уголков мира о кураторской практике, функциях современных музеев и работе в сфере искусства сегодня

Физика
7.0
0
0
Мир завтра. Как технологии изменят жизнь каждого из нас
Мир завтра. Как технологии изменят жизнь каждого из нас

Известный писатель и журналист Стивен Котлер уже не раз рассказывал нам о тех поворотных моментах в истории, когда научная фантастика становится научным фактом и полностью переворачивает наш мир. Здесь собраны лучшие его статьи, знакомящие читателя с новейшими достижениями науки и техники и их влиянием на нашу дальнейшую жизнь. Как утверждает сам Котлер, научно-технический прогресс есть не что ино...

Образование
7.6
0
0
Red Roses
Периодика
8.8
0
0
Правда не нуждается в союзниках
Правда не нуждается в союзниках

"Правда не нуждается в союзниках" - это своего рода учебное пособие, подробный путеводитель по фотожурналистике, руководство к действию для тех, кто хочет попасть в мир репортажной фотографии, но не знает дороги. В своей книге Говард Чапник вдумчиво собирает образ фотожурналиста из мельчайших фрагментов, внимательно рассматривая каждый под микроскопом, он создает живописную и правдоподобную картин...

Физическая культура
8.0
0
0
Обучение базовым элементами фигурного катания
Обучение базовым элементами фигурного катания

В учебно-методическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о технике исполнения базовых элементов и методике обучения базовым элементам фигурного катания. Особое внимание уделено классификации ошибок, возникающих в процессе обучения базовым элементам и некоторым способам их устранения.

Школьные учебники
0.0
0
0
Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах
Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах

Научно-методическое пособие содержит материал по проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков, биатлонистов и двоеборцев. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта. Обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на...

Спорт
0.0
0
0
Художественная гимнастика. Теория и методика
Художественная гимнастика. Теория и методика

Достижение конечного результата в любом виде профессиональной деятельности, в том числе спортивной зависит, прежде всего, от эффективности применяемых средств и методов. Чтобы обеспечить будущих педагогов необходимым методическим материалом, помочь в формировании профессионально значимых знаний, умений и навыков, разработано и предлагается к использованию данное учебное пособие. Основное содержани...

Дом и семья
7.0
0
0
Аэробика: Содержание и методика проведения оздоровительных занятий
Аэробика: Содержание и методика проведения оздоровительных занятий

В данном пособии дана классификация, краткое содержание различных направлений и современная трактовка понятия оздоровительная аэробика. Представлены разделы о музыкальном сопровождении, содержании, структуре и методических особенностях проведения оздоровительных занятий аэробикой. Методические материалы предназначаются для преподавателей и студентов физкультурных вузов, факультетов и кафедр физиче...

Образование
8.0
0
0
Развитие силы у спортсменов
Развитие силы у спортсменов

Подготовка высококвалифицированных спортсменов - сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и обобщения практического опыта. В книге излагаются сведения о факторах, определяющих развитие силы у спортсменов, способах оценки, средствах и методах развития максимальной, относительной и взрывной силы, основах методики силовой тренировки. Для тренеров, специалистов, преподавателей и аспирантов,...

Учебники для ВУЗов
3.5
0
0
Теория и методика акробатического рок-н-ролла. Актуальные проблемы подготовки спортсменов. Учебное пособие
Теория и методика акробатического рок-н-ролла. Актуальные проблемы подготовки спортсменов. Учебное пособие

Спортивная деятельность весьма специфична и многогранна. В современном обществе она охватывает миллионы людей, которые занимаются самыми разными видами спорта. Акробатический рок-н-ролл является молодой спортивной дисциплиной, но сегодня он очень популярен среди населения. Поэтому важно наличие грамотных специалистов, способных успешно осуществлять процесс подготовки спортсменов без ущерба для здо...

Спорт
0.0
0
0
Средства подготовки игроков в гандбол
Средства подготовки игроков в гандбол

В учебном пособии представлены упражнения по физической, технической, тактической и игровой подготовке гандболистов. Разнообразие представленных средств позволит найти для себя учебный материал преподавателям общеобразовательных школ, колледжей, вузов, тренерам детских спортивных школ по гандболу, команд гандболистов любой квалификации и спортсменам, желающим самостоятельно повышать свое спортивно...

Спорт
2.7
0
0
Развитие выносливости у спортсменов
Развитие выносливости у спортсменов

Подготовка высококвалифицированных спортсменов - сложный и длительный процесс. Он немыслим без серьезных профессиональных знаний и обобщения передового практического опыта. В книге приводятся сведения о факторах, определяющих выносливость, причинах утомления при выполнении различных физических упражнений, способах оценки, средствах и методах развития выносливости, подробно рассматриваются вопросы,...

Спорт
0.0
0
0
Развитие физических способностей у юных фигуристов
Развитие физических способностей у юных фигуристов

В учебно-методическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о физической подготовке в процессе становления мастерства фигуристов, о средствах и методах развития физических способностей на этапе предварительной подготовки (фигуристы 4–6 лет) и на этапе начальной специализации (фигуристы 7–9 лет).

Спорт
0.0
0
0
Восстановление работоспособности футболистов
Восстановление работоспособности футболистов

В учебном пособии рассматривается применение педагогических, медико-биологических и психологических средств восстановления работоспособности футболистов после игровых и тренировочных нагрузок, предлагаются комплексы восстановительных средств на различных этапах круглогодичной тренировки футболистов. Пособие предназначено для широкого круга специалистов в области футбола, а также преподавателей выс...