Уведомлений еще не было

Описание книги

Увлекательная книга известного лондонского психиатра Сабины Досани, объединившая в себе множество эффективных проверенных методов, предлагает реальный способ выхода из депрессии. Она даст вам исчерпывающие ответы на самые противоречивые вопросы и убедит в том, что самые простые и доступные средства могут творить чудеса. Перед вами предстанут безграничные возможности музыкальной терапии, природных антидепрессантов, дружеского общения, специального рациона питания и даже магнитов, которые станут в...

Увлекательная книга известного лондонского психиатра Сабины Досани, объединившая в себе множество эффективных проверенных методов, предлагает реальный способ выхода из депрессии. Она даст вам исчерпывающие ответы на самые противоречивые вопросы и убедит в том, что самые простые и доступные средства могут творить чудеса. Перед вами предстанут безграничные возможности музыкальной терапии, природных антидепрессантов, дружеского общения, специального рациона питания и даже магнитов, которые станут верными помощниками в борьбе с хандрой. Если вы чувствуете себя подавленными, пребываете в меланхолии, попробуйте взять на вооружение хотя бы одну из блестящих идей. Книга «52 легких способа жить в кайф» автора Сабина Досани оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 6.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 116
  • Рецензий: 0
Информация об издании
  • Переводчики: не указаны
  • Серия: 52 идеи на каждую неделю года
  • ISBN (EAN): 978-5-9524-3711-1
  • Языки: Русский
  • Возрастное ограничение: не указано
  • Год написания: 2008
6.0 общий рейтинг

3 оценки

Подробная статистика
0-2
0%
0 оценок
3-4
0%
0 оценок
5-6
100%
3 оценки
7-8
0%
0 оценок
9-10
0%
0 оценок
Эту книгу оценили 3 пользователя
Возраст
0%
до 18
0%
18-25
100%
25-35
0%
35-45
0%
45+
33% мужчины
67% женщины


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
ОГЛАВЛЕНИЕ ОТСУТСТВУЕТ
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Психология
8.0
0
0
Любовь. Секреты разморозки
Любовь. Секреты разморозки

Марина Комиссарова - психолог с 20-летним опытом работы, известный журналист, блогер evo_lutio - автор самого популярного в рунете блога о психологии, создатель уникальной системы изменения личности - "Психоалхимия". Аудитория блога evo_lutio - сотни тысяч человек - ежедневно растет, блог переводят на другие языки, метод вызывает горячий интерес благодаря своей эффективности. Система претендует н...

Психология
8.0
0
0
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей ...

Психология
7.8
0
0
Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер
Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер

О книге Маршалл Голдсмит, автор бестселлеров и ведущий бизнес-мыслитель, рассматривает триггеры, мешающие нам достигать своих целей. Вам не удается всегда решать проблемы спокойно и рассудительно? Считаете себя невозмутимым, но часто раздражаетесь в присутствии определенного коллеги? Моментально приходите в гнев, когда вас подрезают в пробке? Маршалл Голдсмит уверен: наши реакции не происходят в...

Психология
6.8
0
0
У них так принято
У них так принято

Забавная и очень полезная книга редактора Esquire, которая поможет вам чувствовать себя уверенно в профессиональной среде. Десять лет назад, до того как он получил должность в журнале Esquire и начал вести колонку об этикете в Entrepreneur, Росс Макаммон был редактором бортового журнала авиакомпании, смотрел на парковку в пригороде Далласа из окна своего офиса и ждал, когда же наступит конец ра...

Психология
7.2
0
0
В активном поиске
В активном поиске

О книге Веселое и глубокое исследование радости и мук современной любви, написанное одним из самых популярных и ярких комиков нашего времени. Рано или поздно все мы отправляемся в путь в надежде найти свою любовь. Мы знакомимся с людьми, встречаемся с ними, начинаем и заканчиваем отношения, пытаясь отыскать того, с кем нас свяжут глубокие чувства. В наше время такое поведение кажется нормальным, н...

Психология
8.2
0
0
Интеллектуальный инсульт
Интеллектуальный инсульт

Глубокое исследование того, как цифровые технологии меняют жизнь, и практические рекомендации для тех, кто хочет использовать их себе во благо. В этой книге авторы осмыслили самые актуальные вопросы цифровой эпохи. Они появились благодаря их исследованиям и наблюдениям за средой, технологиями и привычками начиная с 1994 года. Как, оставаясь активным пользователем самых продвинутых гаджетов, ...

Маркетинг
7.8
0
0
Нейрокопирайтинг. 100 приёмов влияния с помощью текста
Нейрокопирайтинг. 100 приёмов влияния с помощью текста

В книге "Нейрокопирайтинг" объединены 100 приёмов влияния на читателя с помощью словесных хитростей. Вы обогатите ими текст, сделаете его убедительным и получите прилив вдохновения. Вам гарантированы свежие идеи для заголовков, вводной части, блока аргументации, работы с возражениями и финала повествования. Доверительный лёгкий и местами ироничный авторский стиль - отличительная черта этой книги....

Психология
8.6
0
0
Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами
Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами

По мнению автора, у каждого из нас есть пограничные способы реагирования, но у кого-то они глубоко запрятаны, а для кого-то стрессом является жизнь как таковая, и потому эти способы превращаются в «пограничную организацию личности». Психиатры и психоаналитики помещают «пограничников» между невротиками (условно психически здоровыми людьми) и психотиками (психически нездоровыми). Задача автора – пон...

Психология
8.2
0
0
Мозг зомби. Научный подход к поведению ходячих мертвецов
Мозг зомби. Научный подход к поведению ходячих мертвецов

Вы задумывались, почему зомби так странно себя ведут? Почему они мычат и рычат, раскачиваются из стороны в сторону, демонстрируют нечеловеческую силу, но не могут совершать простейшие движения? Все дело в особенностях работы их мозга.Нейробиологи Тимоти Верстинен и Брэдли Войтек, большие поклонники темы зомби-апокалипсиса, разбирают самые интересные сюжеты кинематографа и литературы, с изрядной до...

Психология
6.8
0
0
Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый день
Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый день

Эта книга – удивительное собрание реальных жизненных историй о надежде и радости, любви и прощении, потерях и обретениях. Особенно она будет полезна тем, кто столкнулся с потерями, болью, одиночеством, непониманием. Каждая глава – это мини-эссе о личном опыте автора и тех уроках, которые ей преподает жизнь. Победы над трудностями и болью кажутся порою незначительными, замечает Энн Ламотт, но меняю...

Здоровье
6.0
0
0
52 легких способа выглядеть всегда великолепно
52 легких способа выглядеть всегда великолепно

Перед вами - оригинальная система красоты и здоровья, в которой проверенные методики и практики ухода за своим телом очень удачно сочетаются с уникальной современной программой психологических настроев. В условиях постоянных стрессов и нехватки времени нелегко выглядеть ухоженной и элегантной. Именно поэтому очень важно рационально распределить свои силы в стремлении к совершенству. Следуя нашим р...

Право
6.0
0
0
52 легких способа извлечь пользу из развода
52 легких способа извлечь пользу из развода

Книга Виктории Перрет поможет вам пережить развод и пройти путь от мучительного одиночества и растерянности к радости и вере в блестящее будущее. Кроме того, автор советует, как оградить детей от стресса, и помогает понять, что неудавшийся брак открывает иные уровни возможностей. Также даны практические советы для решения юридической стороны развода.

Популярная литература по психологии
8.0
0
0
52 легких способа получить от беременности удовольствие
52 легких способа получить от беременности удовольствие

Эту книгу для вас написала женщина, которая была беременна четыре раза и у которой были такие же сомнения и страхи, как и у вас. Вы готовы стать матерью? Какое белье нужно носить во время беременности: практичное и удобное или миниатюрное и сексуальное, какое носят все рок-звезды? Насколько вы прибавите в весе? Как избежать растяжек, из-за которых кажется, что вы постоянно одеты в купальник тигрин...

Альтернативная медицина
6.0
0
0
52 легких способа сохранить молодость
52 легких способа сохранить молодость

Как же оставаться в хорошей физической форме и не потерять веру в свои силы, если годы берут свое? В книге Салли Браун изложена простая и доступная программа пошаговой деятельности по сохранению и генерированию позитивной энергии, благодаря которой вы сможете укрепить иммунитет, выиграть "войну со свободными радикалами", ощутить волшебную силу известных продуктов. Вам будет легко противостоять стр...