Книга "Здоровый образ жизни" – это сборник стихов, посвященных вопросам поддержания здоровья и долголетия. Автор дает советы по правильному питанию, физической активности, управлению стрессом и качественному сну. Также рассматриваются вопросы о пользе различных продуктов и напитков, биомаркерах старения и веществах-геропротекторах. Книга мотивирует читателя вести здоровый образ жизни для сохранения молодости и увеличения продолжительности жизни. Книга «Здоровый образ жизни в стихах от канала Пут...
Книга "Здоровый образ жизни" – это сборник стихов, посвященных вопросам поддержания здоровья и долголетия. Автор дает советы по правильному питанию, физической активности, управлению стрессом и качественному сну. Также рассматриваются вопросы о пользе различных продуктов и напитков, биомаркерах старения и веществах-геропротекторах. Книга мотивирует читателя вести здоровый образ жизни для сохранения молодости и увеличения продолжительности жизни.
Книга «Здоровый образ жизни в стихах от канала Путь долгожителя» автора Алексей Москалев оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0.00 из 10.
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий