Уведомлений еще не было
  • Главная
  • Книги
  • Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Оцените книгу
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Ваша оценка 0
Литрес
329.00 ₽
Лабиринт
583.00 ₽

Описание книги

Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность?Коуч Карен Андерсон убеждена, повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен.Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут перео...

Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность?

Коуч Карен Андерсон убеждена, повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен.

Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и обрести себя… В книге вы найдете вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут построить жизнь заново.

Книга «Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить» автора Андерсон Карен К. Л. оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 33
  • Рецензий: 0
Информация об издании


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
ОГЛАВЛЕНИЕ ОТСУТСТВУЕТ
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Семейные отношения
7.5
0
0
Хочу ребенка. Как быть, когда малыш не торопится
Хочу ребенка. Как быть, когда малыш не торопится

Перед вами книга-тренинг, посвященная преодолению психологических проблем, мешающих наступлению желанной беременности. Вместе с автором книги - Ольгой Кавер (психологом-консультантом и мамой пятерых детей) - вы пройдете через стадию поиска "виновных", определитесь со своими истинными желаниями, составите план действий, освободите в жизни место для ребенка, "расчистите" канал материнства и обретет...

Семейные отношения
8.0
0
0
А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда
А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда

Как не чокнуться в отношениях? Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па? Как быть, если ты с одной стороны — трепетная и нежная лань, а с другой — неукротимая Харли Квин? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как разобраться, с кем быть? Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой? Представь, что ты нашла чужой дневник, и в нем — прямо как...

Семейные отношения
7.9
0
0
Кофе с молоком. Том 1. Часть 1
Кофе с молоком. Том 1. Часть 1

Сборник рассказов «Кофе с молоком» - первый приквел к роману «Ирбис». Книга состоит из трех частей. В электронном виде в продажу выходит только часть 1, включающая в себя три рассказа. О публикации следующих частей сборника и дате выхода печатного варианта книги будет сообщено позднее. 70-е годы XX века. СССР. Крым. Ленинград. Рига. Молодой и неопытный герой делает первые шаги в познании таинст...

Семейные отношения
8.2
0
0
Семья в кризисе. Опыт терапии одной семьи, преобразивший всю ее жизнь
Семья в кризисе. Опыт терапии одной семьи, преобразивший всю ее жизнь

Если у кого-то возникают психологические проблемы, то прежде всего необходимо взглянуть опытным профессиональным взглядом на его семью – возможно, именно там можно найти как источники проблем, так и средства их преодоления.Данная книга уникальна тем, что в ней на примере работы с одной семьей излагаются основы семейной терапии и одновременно анализируются психологические механизмы внутрисемейного ...

Семейные отношения
5.3
0
0
Вместе навсегда. Инструкция для женщин
Вместе навсегда. Инструкция для женщин

Уникальная методика авторов системно, просто и технологично научит вас, как найти своего мужчину, как с ним познакомиться, как выстроить свое счастье и, что очень важно, как это счастье сохранить. Применив полученные знания, вы будете наслаждаться счастьем семейной жизни, попутно давая советы незамужним подругам.

Семейные отношения
8.3
0
0
Семейные конфликты. Профилактика и лечение
Семейные конфликты. Профилактика и лечение

О том, как научиться разрешать семейные конфликты спокойно, продуктивно и конструктивно, как преодолеть наши разногласия и прийти к семейному единству, как пережить семейные кризисы, вы прочтете на страницах этой книги. Несмотря на говорящее название, издание посвящено не только семейным конфликтам, оно содержит и правила счастливой христианской семейной жизни.

Семейные отношения
6.0
0
0
Как стать другом своему ребенку. Папа, папочка, папуля
Как стать другом своему ребенку. Папа, папочка, папуля

Эта книга написана для всех пап, которые хотят быть лучшими отцами для своих детей. Это под силу каждому мужчине: • стать для своего ребенка надежным и сильным другом, к которому можно обратиться в любой ситуации; • построить доверительные и крепкие отношения с детьми, дружить и весело проводить с ними время; • быть для них опорой в жизни и лучшим примером для подражания. На личном примере автор п...

Семейные отношения
7.3
0
0
Детки без клетки: 5 ступеней к развитию самостоятельности
Детки без клетки: 5 ступеней к развитию самостоятельности

Каждый из нас хочет воспитать ребенка способным опираться на самого себя, мыслить и действовать самостоятельно. Но часто мы слишком активно защищаем ребенка от малейших неприятностей. И это мешает ему взять на себя ответственность. Не развивая самостоятельность ребенка мы делаем его хрупким, зависимым и капризным.Как найти баланс между заботой и свободой?Книга "Детки без клетки" даст вам описание ...

Семейные отношения
7.6
0
0
Мама в тупике. Как перезагрузить отношения со своими детьми
Мама в тупике. Как перезагрузить отношения со своими детьми

Автор этой книги – «просто мама» двоих детей, которая в один прекрасный день поняла: что-то в ее семье идет не так. Описанную здесь историю можно назвать пошаговой инструкцией по изменению отношений с детьми и собой. Автор честно рассказывает, как училась искать выходы из тупиков, строить границы и изобретать новые стратегии. И ситуация изменилась! Многие родители наверняка узнают в описанных здес...

Семейные отношения
0.0
0
0
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать – не простая тема. Мы защищаем образ матери вн...

Семейные отношения
0.0
0
0
Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье
Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье

Родительская жестокость не всегда выражается в побоях. К ней относится и недостаток заботы, игнорирование потребностей и переживаний детей, бессмысленные наказания и унижения. Список бесконечен, но что самое плохое – так это то, что ребенок даже во взрослом возрасте должен прятать свои настоящие эмоции и безоговорочно уважать родителей, несмотря ни на что. Это правило и норма, принятая в обществе....

Психология
0.0
0
0
Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора
Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора

«Травма и исцеление» – это основополагающий текст о понимании людей, переживших психологическую травму. Помещая индивидуальный опыт в более широкие политические рамки, психиатр из Гарварда Джудит Герман утверждает, что психологическая травма неотделима от ее социального и политического контекста. Опираясь на свое собственное исследование насилия над детьми, а также обширную литературу о ветеранах ...

Психология
0.0
0
0
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Как часто после неприемлемого предложения или сложного вопроса у нас наступает оцепенение и приступ немоты. Разум лихорадочно ищет ответ, а тело не способно двигаться, следует потеря дара речи, и вы говорите «да», хотя на самом деле отчаянно желаете сказать «нет».Эта книга поможет разобраться в ваших эмоциях и правильно реагировать на непростые ситуации. Как только вы поймете правила игры, все изм...

Психология
0.0
0
0
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка

Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто описал как развивается внутренний ребенок и что его могло ранить в нашем детстве — от младенчества до подросткового возраста. В своей культовой книге "Возвращение домой" Брэдшоу помогает преодолеть и принять неразрешенные переживания и обиды детства — раны, возникшие из-за ощущения брошенности, жестокого обращения, пренебрежения п...

Психология
0.0
0
0
Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальше
Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальше

С чем можно сравнить потерю близкого? Будь то смерть или развод? Вы как будто погружаетесь в пучину боли, пока не достигнете дна. Какое-то время вам придется пробыть там, но наступит мгновение, когда вам придется принять решение: остаться безутешным, либо оттолкнуться и начать подниматься.Для того чтобы двигаться вверх, навстречу свету, вам придется пройти через все пять стадий горевания: от отриц...

Психология
0.0
0
0
Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы
Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы

В своей книге Бабетта Ротшильд, всемирно известный психотерапевт с 40-летним опытом клинической практики, описывает роль телесных ощущений и реакций, которые возникают после пережитых травм и стресса. Соединив в терапии вербальный и телесно-ориентированный подходы, клиницист предлагает не требующую прикосновений методику работы с телом и его воспоминаниями для лечения посттравматического стрессово...

Психология
0.0
0
0
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви.Специалисты доступно объясняют, как травма развития, вызванная неблагоприятным детским опытом, ухудшает способность к связи с собой и другими и почему ...