Уведомлений еще не было
  • Главная
  • Книги
  • Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни
Оцените книгу
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Ваша оценка 0
Полная книга
Скачать

Описание книги

«Лайфхаки счастливых людей» - это 50 советов, которые помогут вам испытывать радость каждый день, получать удовольствие от жизни, меньше беспокоиться и переживать. Некоторые советы удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите отличный рецепт счастливой жизни. Книга «Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни» автора Мэтт Эйвери оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 6.65 из 10.Д...

«Лайфхаки счастливых людей» - это 50 советов, которые помогут вам испытывать радость каждый день, получать удовольствие от жизни, меньше беспокоиться и переживать. Некоторые советы удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите отличный рецепт счастливой жизни. Книга «Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни» автора Мэтт Эйвери оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 6.65 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 132
  • Рецензий: 1
Информация об издании
Читатели


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
ОГЛАВЛЕНИЕ ОТСУТСТВУЕТ
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написана 1 рецензия

Книга «Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни» Эйвери Мэтт
ПРАЗДНИК, КОТОРЫЙ ВСЕГДА С ТОБОЙ, или ПСИХОЛОГИЯ СЧАСТЬЯ

ЦИТАТЫ:
«Лучше наделать ошибок на пути к определенной цели или постараться воплотить мечту в реальность, чем не пытаться сделать ни того, ни другого».
(Эйвери Мэтт. «Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни»)

«Счастье – это не нечто, готовое к употреблению. Счастье создается твоими собственными руками».
(Далай-лама)

Замечательная книга «Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни» (Издательство «Эксмо», 2015 г.). Книга входит в серию «Психология. Лайфхаки успешных людей».

Автором книги является Эйвери Мэтт, актер, специалист по сценической речи и опытный бизнес-коуч. Более подробной информации об авторе я, к сожалению, не нашла.

Люди среднего и старшего возраста, за плечами которых имеется определённый жизненный опыт, а также получившие неплохое образование, вряд ли откроют для себя что-то новое в плане организации своей счастливой жизни. Хотя, как знать? Лично для меня многое по сути было знакомо, но в то же время я находила и интересные «изюминки», удивившие новизной. Так что, на мой взгляд, читатель, решивший прочитать эту книгу, может получить то, что от неё ожидает.

А что можно ожидать от этой книги? Каких-то удивительных открытий, сенсаций и чудес ждать не стоит. Кому за чудесами, - это не сюда. Кто надеется, что автор откроет простые и лёгкие советы для достижения счастливой жизни, тоже может быть разочарован. А вот тем читателям, которые умеют не лениться, работать над собой и очень хотят ежедневно (практически) ощущать себя счастливыми и успешными людьми, книга может прийтись по душе.

Я читала книги по психологии примерно такой же практической направленности, ка и у Эйвери Мэтта. Пожалуй, его книга – лучшая.
Чем же она мне понравилась? Почему я поставила оценку пять звёзд?
Во-первых, чёткая и стройная структура книги, которая шаг за шагом приводит к главному логическому выводу: от первого к пятидесятому лайфхаку.

Во-вторых, последовательность изложения: каждый лайфхак определённо на своём месте. Автор этот момент тоже хорошо продумал.

В-третьих, лёгкий, воздушный язык повествования (спасибо и переводчику!). Текста не много. Хотя жанр произведения – публицистика, автор отлично украшает его замечательными цитатами, причём очень хорошо продуманными. Кроме того, он приводит много примеров из жизни реальных людей, от чего произведение становится живым, образным, ярким. Он также включает и интереснейшие факты, которые порадуют людей любознательных.

В-четвёртых, для всезнаек тоже есть полезный бонус: разрозненные знания, которые были почерпнуты из различных источников и стали личным опытом, здесь не просто собраны в одном месте, а собраны в логической последовательности и звучат весьма убедительно, работая на цель книги: как научиться быть счастливыми людьми. И в этом заслуга автора – Эйвери Мэтта.

В-пятых, для тех читателей, которые не много имеют знаний по психологии, эта книга в самый раз. А если они захотят расширять свои горизонты в этой области, то совсем неплохо начать с неё.

В общем и целом, на мой взгляд, отличная книга. Рада, что нашла для неё время. Как будто с умным приятелем, или добрым учителем поговорили.

8
общая оценка 5 апреля 2023 г.
Психология
8.0
0
0
Любовь. Секреты разморозки
Любовь. Секреты разморозки

Марина Комиссарова - психолог с 20-летним опытом работы, известный журналист, блогер evo_lutio - автор самого популярного в рунете блога о психологии, создатель уникальной системы изменения личности - "Психоалхимия". Аудитория блога evo_lutio - сотни тысяч человек - ежедневно растет, блог переводят на другие языки, метод вызывает горячий интерес благодаря своей эффективности. Система претендует н...

Психология
8.0
0
0
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей ...

Психология
7.8
0
0
Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер
Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер

О книге Маршалл Голдсмит, автор бестселлеров и ведущий бизнес-мыслитель, рассматривает триггеры, мешающие нам достигать своих целей. Вам не удается всегда решать проблемы спокойно и рассудительно? Считаете себя невозмутимым, но часто раздражаетесь в присутствии определенного коллеги? Моментально приходите в гнев, когда вас подрезают в пробке? Маршалл Голдсмит уверен: наши реакции не происходят в...

Психология
6.8
0
0
У них так принято
У них так принято

Забавная и очень полезная книга редактора Esquire, которая поможет вам чувствовать себя уверенно в профессиональной среде. Десять лет назад, до того как он получил должность в журнале Esquire и начал вести колонку об этикете в Entrepreneur, Росс Макаммон был редактором бортового журнала авиакомпании, смотрел на парковку в пригороде Далласа из окна своего офиса и ждал, когда же наступит конец ра...

Психология
7.2
0
0
В активном поиске
В активном поиске

О книге Веселое и глубокое исследование радости и мук современной любви, написанное одним из самых популярных и ярких комиков нашего времени. Рано или поздно все мы отправляемся в путь в надежде найти свою любовь. Мы знакомимся с людьми, встречаемся с ними, начинаем и заканчиваем отношения, пытаясь отыскать того, с кем нас свяжут глубокие чувства. В наше время такое поведение кажется нормальным, н...

Психология
8.2
0
0
Интеллектуальный инсульт
Интеллектуальный инсульт

Глубокое исследование того, как цифровые технологии меняют жизнь, и практические рекомендации для тех, кто хочет использовать их себе во благо. В этой книге авторы осмыслили самые актуальные вопросы цифровой эпохи. Они появились благодаря их исследованиям и наблюдениям за средой, технологиями и привычками начиная с 1994 года. Как, оставаясь активным пользователем самых продвинутых гаджетов, ...

Маркетинг
7.8
0
0
Нейрокопирайтинг. 100 приёмов влияния с помощью текста
Нейрокопирайтинг. 100 приёмов влияния с помощью текста

В книге "Нейрокопирайтинг" объединены 100 приёмов влияния на читателя с помощью словесных хитростей. Вы обогатите ими текст, сделаете его убедительным и получите прилив вдохновения. Вам гарантированы свежие идеи для заголовков, вводной части, блока аргументации, работы с возражениями и финала повествования. Доверительный лёгкий и местами ироничный авторский стиль - отличительная черта этой книги....

Психология
8.6
0
0
Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами
Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами

По мнению автора, у каждого из нас есть пограничные способы реагирования, но у кого-то они глубоко запрятаны, а для кого-то стрессом является жизнь как таковая, и потому эти способы превращаются в «пограничную организацию личности». Психиатры и психоаналитики помещают «пограничников» между невротиками (условно психически здоровыми людьми) и психотиками (психически нездоровыми). Задача автора – пон...

Психология
8.2
0
0
Мозг зомби. Научный подход к поведению ходячих мертвецов
Мозг зомби. Научный подход к поведению ходячих мертвецов

Вы задумывались, почему зомби так странно себя ведут? Почему они мычат и рычат, раскачиваются из стороны в сторону, демонстрируют нечеловеческую силу, но не могут совершать простейшие движения? Все дело в особенностях работы их мозга.Нейробиологи Тимоти Верстинен и Брэдли Войтек, большие поклонники темы зомби-апокалипсиса, разбирают самые интересные сюжеты кинематографа и литературы, с изрядной до...

Психология
6.8
0
0
Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый день
Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый день

Эта книга – удивительное собрание реальных жизненных историй о надежде и радости, любви и прощении, потерях и обретениях. Особенно она будет полезна тем, кто столкнулся с потерями, болью, одиночеством, непониманием. Каждая глава – это мини-эссе о личном опыте автора и тех уроках, которые ей преподает жизнь. Победы над трудностями и болью кажутся порою незначительными, замечает Энн Ламотт, но меняю...

Психология
6.8
0
0
Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку
Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку

«Лайфхаки уверенных людей» - это 50 советов, которые помогут вам повысить самооценку, развить уверенность в себе, научиться самообладанию и умению контролировать ситуацию. Некоторые советы удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите прямой доступ к несокрушимой уверенности и успеху.

Банковское дело
7.6
0
0
Лайфхаки богатых людей. 50 способов разбогатеть
Лайфхаки богатых людей. 50 способов разбогатеть

?Лайфхаки богатых людей? - это 50 секретов, которые помогут вам грамотно копить деньги и их приумножать. Некоторые секреты удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите прямой доступ к богатству и благосостоянию.

Психология
6.4
0
0
Лайфхаки влиятельных людей. 50 способов стать лидером
Лайфхаки влиятельных людей. 50 способов стать лидером

«Лайфхаки влиятельных людей» - это 50 секретов, которые вы должны знать, чтобы убедить кого угодно, завоевать доверие и стать лидером. Некоторые секреты удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите прямой доступ к неограниченному влиянию и успеху.