Умный подход к сердцу

Боль в ногах: тупая, ноющая или острая... Вы ходите в поликлинику, к народным целителям, роетесь в медицинских справочниках, пытаясь найти спасительное средство. Время потеряно, а результаты незначительны. Что делать? На страницах этой книги вы

Больные суставы рук лишают человека нормальной работоспособности, возможности заниматься привычными делами и даже свободно двигаться. Начавшись с безобидного покалывания, боль в суставах быстро усиливается, иногда становясь непереносимой. В такой

В книге, адресованной больным сахарным диабетом, представлены рецепты и практические советы по технологии приготовления разнообразных блюд. Возрождение незаслуженно забытых и практически малознакомых рецептов, особенно из лекарственных (сахароснижающих) растений, позволяет разнообразить их питание. Для больных сахарным диабетом и сопутствующими заболеваниями дана рецептура травяных сборов и рекоме...

Эта книга предназначена для тех, кто хочет избавиться от алкогольной зависимости, а также для их родных и близких. Воздействие книги скрытое. Разработанные опытным психотерапевтом, кандидатом психологических наук Рамилем Гарифуллиным установки, минуя сознание, достигают глубинных чувств и подсознания. Таким образом, человек попадает в ситуацию, из которой будет только один выход - перестать употре...

Депрессия реальна. Ее можно почувствовать, даже увидеть, если взглянуть на сканограмму мозга. А теперь благодаря методу "Переключение мыслей" ее можно вылечить! Система простых упражнений для ума, разработанная автором, - как раз то средство, с помощью которого вы сможете побороть недуг. Метод позволяет прервать развитие болезни за счет перемещения мыслительного процесса из одной части мозга в дру...

В этом огромном справочнике, объединяющем самые разнообразные методы лицевой рефлексотерапии и сопровождаемым сотнями диаграмм и схем, техникой номер один является вьетнамский метод "дьен чам". Благодаря многочисленным примерам всего за несколько секунд вы научитесь легко справляться с большинством незначительных недомоганий. Помимо стандартных сеансов массажа активных точек и рефлекторных зон, вы...

Книгу Роджера Гулда будет полезно прочесть любому, у кого избыточный вес и неблагополучно обстоит дело с питанием. Некоторые люди отнюдь не страдают излишней полнотой, однако все их мысли только о еде - о том, что и как съесть, чтобы справиться с переживаниями и стрессом. Сосредоточившись исключительно на аспекте питания, они тем самым уходят от конструктивного решения своих реальных жизненных про...

Похудеть без диет и усилий, укрепить мускулы не занимаясь спортом, улучшить самочувствие без лекарств - с помощью всего лишь небольшого количества холодной воды. "Невозможно!" - скажете вы. Невозможно? Попробуйте Очищающие ванны! Этот способ древнее пирамид. Он оказывает на человека такое же разностороннее и благотворное воздействие, как на ребенка грудное вскармливание, воздействует на весь орган...

Автор швейцарский врач Кристофер Вазей рассказывает от одиннадцати природных добавках, основных источниках витаминов, микроэлементов и других необходимых человеку веществ. Это пивные дрожжи, маточное молочко, рыбий жир, льняное масло, спирулина, морские водоросли, черная меласса, зародыши пшеницы, женьшень, цветочная пыльца и облепиха. Рассматривая каждую добавку в отдельности, Вазей описывает ее ...

Должен ли завтрак быть обильным? Говорят, это необходимо, чтобы после ночного сна не быть вялым. Однако сколько людей не завтракают или перекусывают на бегу... Эта книга - уникальный справочник, в котором разобраны теории всех самых значительных направлений диетологии по вопросу утреннего приема пищи. Здесь вы также найдете завтраки для беременных, для грудничков, для детей и подростков, для взрос...