Уведомлений еще не было

Описание книги

Проблема здоровья в преклонном возрасте всегда была актуальной. Пожилых людей даже выделяют в особую категорию, называя ее "третьим возрастом". К ней относятся мужчины после 60 лет и женщины после 55. Чтобы оставаться в этом возрасте активным и жизнерадостным, необходимо понимать причины старения организма и знать способы, которые помогут замедлить этот процесс. На страницах этой книги автор раскрывает методы, помогающие сохранить здоровье в любом возрасте. Он рассказывает, как избежать многих н...

Проблема здоровья в преклонном возрасте всегда была актуальной. Пожилых людей даже выделяют в особую категорию, называя ее "третьим возрастом". К ней относятся мужчины после 60 лет и женщины после 55. Чтобы оставаться в этом возрасте активным и жизнерадостным, необходимо понимать причины старения организма и знать способы, которые помогут замедлить этот процесс. На страницах этой книги автор раскрывает методы, помогающие сохранить здоровье в любом возрасте. Он рассказывает, как избежать многих неприятностей, поджидающих после 40 лет, объясняет, как встретить старость во всеоружии, оставаясь как можно дольше в здравом уме, трезвой памяти и бодром теле. Не секрет, что для этого необходимо начинать заботиться о своем здоровье как можно раньше, поэтому данная книга поможет не только пожилым, но и людям среднего возраста. Книга «Энциклопедия здоровья и долголетия» автора Владислав Лифляндский оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 257
  • Рецензий: 0
Информация об издании
  • Переводчики: не указаны
  • Серия: Красота и здоровье
  • ISBN (EAN): 978-5-699-36143-4
  • Языки: Русский
  • Возрастное ограничение: не указано
  • Год написания: 2009


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
ОГЛАВЛЕНИЕ ОТСУТСТВУЕТ
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Медицина
8.6
0
0
Плохие бактерии, хорошие бактерии
Плохие бактерии, хорошие бактерии

Развитая медицина сохраняет жизнь миллионам людей, однако ее обратная сторона – злоупотребление технологиями и лекарствами – снова ставит под удар наше здоровье. От эпидемии ожирения страдает до 30 % американцев; количество детей с аутоимунным диабетом в Финляндии за полвека использования антибиотиков выросло на 550 %. Доктор Мартин Блейзер более 30 лет изучает микробиому человека – живущих с нами...

Медицина
8.6
0
0
Полный курс медицинской грамотности
Полный курс медицинской грамотности

Врач высшей квалификации Антон Родионов утверждает: "В медицине XXI века уже недостаточно просто облегчить самочувствие больного, улучшить "качество жизни" (есть такой странный термин, который надежно прижился в нашем словаре). Каждый раз, когда я назначаю какое-то лечение, то обязан ответить себе и своему пациенту на простой вопрос: а как мое лечение повлияет на продолжительность жизни человека? ...

Биология
7.6
0
0
Я - суперорганизм! Человек и его микробиом
Я - суперорганизм! Человек и его микробиом

В каждом изнас живет множество бактерий и вирусов?во рту, на коже, в кишечнике. Они помогают переваривать пищу и усваивать лекарства, влияют на нашу гормональную и иммунную системы и более того?даже на мозг! Все это сообщество микроорганизмов ученые назвали микробиомом. Джон Тёрни рассказывает о самых последних исследованиях микробиома, о его возникновении, росте и роли в развитии самых разных б...

Журналы
8.6
0
0
Быть здоровым легко: советы столетнего хирурга
Быть здоровым легко: советы столетнего хирурга

Достижимо ли индивидуальное бессмертие? Когда можно ожидать победы над основными болезнями нашего времени — от сердечнососудистых заболеваний и рака до гриппа? Эти и ряд других вопросов тесно связаны между собой. И в конце концов они упираются в вопрос о том, как прожить долгую, счастливую и насыщенную добром и пользой жизнь, как избежать преждевременной старости и насильственной смерти? Ответить ...

Журналы
8.2
0
0
Вокруг света. №7 (2910) Июль 2016
Вокруг света. №7 (2910) Июль 2016

• Кому на Земле жить хорошо. Индекс счастья жителей нашей планеты • «Танцевать, чтобы жить и излучать электричество» — откровения испанской исполнительницы фламенко • Карлов мост. Трагическая история самого известного сооружения Праги • Великий Монстрадамус. Реальная жизнь легендарного пророка • Летательные аппараты, способные доставить человека до ближайших звезд • Королева северных морей. Э...

Журналы
4.6
0
0
Как сохранить здоровье в большом городе
Как сохранить здоровье в большом городе

В погоне за карьерой, статусом, погашением кредита или покупкой очередной дорогостоящей, но не очень нужной вещи, наше здоровье становится разменной монетой.Как жителю большого города оставаться здоровым, счастливым и довольным собой?Как не попасться на уловки фармкомпаний, которые предлагают лишь быстро снимать симптомы простуды и гриппа?Как защититься от "экологических болезней", которые вызваны...

Периодика
8.0
0
0
Теория заговора. Книга вторая
Теория заговора. Книга вторая

Дорогие читатели! Представляем вам новую книгу «Золотой серии» библиотечки газеты «Тайны XX века» — «Теория заговора. Книга вторая». Социальные сети в Интернете. Сегодня от них уже никуда не деться. Задуманные прежде как удобный способ поиска старых и новых друзей и как средство общения, социальные сети превратились в очень доходный бизнес и способ шпионить за людьми. Видимы...

Журналы
8.6
0
0
100 человек, которые изменили ход истории. Мэрилин Монро
100 человек, которые изменили ход истории. Мэрилин Монро

"Звездой меня сделали не студия. Этим я обязана зрителям"

Журналы
8.8
0
0
100 человек, которые изменили ход истории. Аль Капоне
100 человек, которые изменили ход истории. Аль Капоне

"Вежливыми словами и пушкой можно достичь гораздо большего, чем одними вежливыми словами"

Художественная литература
8.8
0
0
Всемирный следопыт, 1926 № 12
Всемирный следопыт, 1926 № 12

Журнал путешествий, приключений, фантастики, охоты.

Альтернативная медицина
8.6
0
0
Большая энциклопедия народной медицины
Большая энциклопедия народной медицины

Здоровье, сила, выносливость и энергия - вот наше оружие против стрессов и невзгод. Но как воспользоваться ими в наше технологичное время? Как восстановить запас сил и бодрости? Эффективнее всего в этом помогут именно народные средства, так как побочные последствия от их использования существенно меньше, чем от медикаментов. Рецепты народной медицины из этой книги собирались веками и передавались ...

Альтернативная медицина
0.0
0
0
Иглотерапия и мануальная терапия. Практическое руководство по лечению заболеваний
Иглотерапия и мануальная терапия. Практическое руководство по лечению заболеваний

В этой книге представлены практические рекомендации по лечению более 250 заболеваний при помощи энергетических методов иглотерапии. Некоторые из них доступны только профессионалам, другие применимы и в домашних условиях при четком соблюдении всех указаний автора. Кроме того, в книге дано очень понятное изложение лечения патологии позвоночника методами мануальной терапии (в сочетании с иглотерапией...

Медицина
8.0
0
0
Большая иллюстрированная энциклопедия лекарственных растений
Большая иллюстрированная энциклопедия лекарственных растений

Целебные растения — бесценная кладовая природы. На протяжении многих веков наши предки использовали травы для исцеления от болезней. Однако со временем знания, передаваемые из поколения в поколение, перестали быть доступны, и сейчас многие люди, понимающие пользу, заключенную в лекарственных растениях, и желающие ею воспользоваться, не только не знают, как это правильно сделать, но и не представля...

Альтернативная медицина
0.0
0
0
Акупрессура. Лечение 250 болезней при помощи точечного массажа
Акупрессура. Лечение 250 болезней при помощи точечного массажа

Слово "акупрессура" произошло от двух латинских слов: acus - "точка" и pressum - "надавливать". Акупрессура - это точечный массаж, различные методики которого позволяют излечить многие заболевания. Что особо ценно - эти методы можно применять самостоятельно, в домашних условиях. Единственное, что нужно учитывать, - предварительно очень подробно ознакомиться с рекомендациями автора, иглотерапевта-п...

Альтернативная медицина
0.0
0
0
Ваш семейный доктор. Новейшая энциклопедия медицинских знаний
Ваш семейный доктор. Новейшая энциклопедия медицинских знаний

Когда в наш дом приходит болезнь, мы ждем помощи от врача - ведь он обладает всеми необходимыми для этого знаниями. Но чтобы лечение было максимально эффективным, доктор должен знать о своем пациенте все, в том числе: как его организм реагирует на определенные лекарства, есть ли аллергия к каким-то компонентам и чем он болел в детстве. По такому принципу строят свою работу семейные врачи. К сожале...

Альтернативная медицина
0.0
0
0
Высокоэффективные лекарственные растения. Большая энциклопедия
Высокоэффективные лекарственные растения. Большая энциклопедия

Мало кто знает, что ненавистный многим дачникам борщевик обладает сильными успокаивающими, болеутоляющими, противовоспалительными свойствами. Таких сильнодействующих растений в природе существует более 10000 видов. Автор данной энциклопедии, целитель, автор множества популярных книг по народной медицине, рассказывает о лечебных и профилактических свойствах высокоэффективных растений, приводит реце...

Медицина
8.0
0
0
Массаж от классики до экзотики. Полная энциклопедия систем, видов, техник, методик
Массаж от классики до экзотики. Полная энциклопедия систем, видов, техник, методик

Активное продвижение культа здорового образа жизни, бурное развитие медицинских технологий и открытый доступ к достижениям западной науки и практики сегодня поставили массаж в разряд обязательных программ по повседневному уходу за собственным телом. Основной целью этой книги авторы обозначили попытку ознакомить своих читателей с опытом прошлых поколений специалистов в области массажа, с современны...

Медицина
8.0
0
0
Массаж и гимнастика малышей от 0 до 3
Массаж и гимнастика малышей от 0 до 3

Именно массаж и гимнастика позволяет детям вырасти физически здоровыми и избежать проблем в будущем. Эта книга основана на опыте практикующего врача и поможет вам в любых ситуациях. Автор этой книги, Гореликова Елена Аркадьевна, детский невролог, мануальный терапевт, врач ЛФК, руководит отделением восстановительного лечения в Морозовской детской городской клинической больнице города Москвы. В к...

Альтернативная медицина
6.8
0
0
Йога с Валерией
Йога с Валерией

Валерия - известная певица, мать троих детей, обаятельная и энергичная женщина. Как ей удается оставаться в тонусе, сохранять молодость и красоту при таком напряженном ритме жизни? Вот уже шесть лет Валерия серьезно занимается йогой. Ее успехи высоко оценили не только близкие друзья, но и профессиональные спортсмены. Сегодня она выступает в роли вашего персонального инструктора. Благодаря этой кни...

Здоровье
8.0
0
0
Красота и здоровье. Большая энциклопедия
Красота и здоровье. Большая энциклопедия

Эта книга адресована всем женщинам, которые настроены всегда выглядеть молодо и привлекательно. Конечно, придется серьезно поработать над собой, но для начала предлагаем вам вооружиться девизом великой Коко Шанель: "В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30 его лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужить его сами". Родиться красивой - получить подарок от судьбы, сделать себя красивой - взять свою с...