Эта книга адресована юным волейболистам. Основная часть ее посвящена технике и тактике волейбола. Книга поможет юным любителям игры освоить приемы верхней и нижней передач, научит игре на блоке и в защите. Много внимания автор уделяет подвижным играм и эстафетам, которые помогут детям развить необходимые волейболистам качества: ловкость, гибкость, выносливость. Книга «Волейбол» автора Козырева Л. В. оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0.00 из 10.Для бесплатного прос...
Эта книга адресована юным волейболистам. Основная часть ее посвящена технике и тактике волейбола. Книга поможет юным любителям игры освоить приемы верхней и нижней передач, научит игре на блоке и в защите. Много внимания автор уделяет подвижным играм и эстафетам, которые помогут детям развить необходимые волейболистам качества: ловкость, гибкость, выносливость. Книга «Волейбол» автора Козырева Л. В. оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
Эта книга – история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. Будучи щуплым подростком, ему удалось превратиться в устрашающую груду мышц за максимально короткий срок. В этой книге он делится своими секретами о том, как стать сильнее, быстрее и умнее, не растрачивая все свое время за подходами на тренажерах в спортзалах и на кухне, вым...
Рафаэль Хонингстейн является топ-экспертом по немецкому футболу. Он работает обозревателем для Guardian и ESPN, пишет статьи и комментирует матчи. Можно с уверенностью сказать, что "Немецкая машина футбола" является одним из лучших произведений про иностранный футбол. Под одной обложкой собраны вся история становления, лучшие моменты карьеры, тайные факты тренировок и секреты тренерских составов...
"IQ в футболе" — прописные истины, которые должен знать каждый игрок. Как правильно отдать пас, провести отбор мяча и начать атаку; казалось бы, элементарные вещи, однако под прессингом очень просто растеряться и принять неверное решение. Дэн Бланк подробно описал каждое тактическое действие с развитием по нескольким сценариям. Благодаря изданию игроки смогут максимально эффективно работать на по...
Если вы начали читать эту книгу, значит, вас не устраивает текущее положение вещей и вы решили измениться. Первое, что может не нравиться человеку в себе, – это его внешность. Мы живем в постоянной суматохе и стрессе. У нас нет времени на себя. Мы многое делаем в спешке, на бегу. И именно такой образ жизни чаще всего сказывается на нашей фигуре, личной жизни, эмоциональном состоянии. Когда человек...
Новейшая история "Зенита" — история последних его двадцати пяти лет — это история непрерывного восхождения, история возмужания и роста. С каждым новым тренером, с каждым пришедшим игроком "Зенит" — пусть и не сразу — становился сильнее, ярче, талантливее… Данное издание не претендует на энциклопедичность и полноту. Это сборник очерков и интервью сугубо авторский; это субъективный, возможно, не все...
Алексей Мишин – наиболее титулированный тренер в истории своего вида спорта, лауреат Всемирного зала славы. Болельщикам всего мира известны имена его звездных учеников – Евгения Плющенко, Алексея Урманова, Алексея Ягудина, Елизаветы Туктамышевой и многих других. Но своим главным вкладом в фигурное катание он считает не плеяду воспитанных чемпионов. А что же? Узнаете на страницах книги. А еще читат...
Эта книга об одной из самых сложных позиций на футбольном поле. Вратарях. Под одной обложкой собраны истории о лучших вратарях всех времен и народов. Из этого уникального произведения вы узнаете личные и профессиональные тайны таких легенд как Буффон, Яшин, Дасаев, Кан и других. Истории этих величайших спортсменов помогут вам понять футбол изнутри, с позиции людей, которые всегда стоят у черты. Ес...
Тайцзи-цюань, или тайчи, - один из трех наиболее известных "внутренних" стилей китайского ушу, мягкая китайская практика - одновременно телесная и духовная. Эта книга подробно рассказывает об авторской методике знаменитого учителя Чжана Шаньмина - мастера, который еще во времена СССР познакомил нашу страну с восточными единоборствами, а в последние 10 лет живет и преподает в Москве. Тимур Бордю...
В книге затрагиваются важные аспекты психологической самоподготовки спортсменов на основе авторской программы изменения сознания, помогающей спортсмену по-другому посмотреть на мир и глубже понять свою личную ценность как в спорте, так и в жизни, воспитать в себе психологию чемпиона.Книга призвана помочь как начинающим, так и опытным спортсменам самостоятельно преодолеть «предстартовую лихорадку»,...
Перед вами полное ведение в скалолазание: от первых шагов к обучению веревочной технике и страховкам. Особое внимание уделяется специальному снаряжению, технике восхождений и тренировке, как на открытом воздухе, так и на искусственных стенах. В книге даны полезные советы и рекомендации, что надо и что не надо делать, покоряя скалы. Эта замечательное издание станет для вас надежным проводником в ми...
Очередная книга серии "Азбука спорта" рассказывает о гандболе подробно и обстоятельно, начиная с самых первых шагов, которые могут сделать начинающие спортсмены, если захотят заниматься этим замечательным видом игрового спорта. С помощью этой книги ребята могут самостоятельно заниматься гандболом, тренироваться во дворе или на спортплощадке, отрабатывать броски и приемы обороны и нападения, отраба...
Эта книга адресована юным читателям и их родителям. В ней кратко рассказывается об истории зарождения лыжного спорта в нашей стране, даются советы по современной экипировке, выбору и смазке лыж. Достаточно подробно описывается техника классических и коньковых ходов. Читатели познакомятся с вопросами лыжной этики, законами тренировки и средствами восстановления после нее. Узнают о контроле и с...
Эта книга адресована юным читателям и их родителям, а также преподавателям физкультуры, инструкторам и тренерам, работающим с юными хоккеистами. Авторы знакомят с историей хоккея с шайбой, с основами его техники и тактики, правилами этой популярной игры, экипировкой, инвентарем и оборудованием. В книге рассказывается о крупнейших турнирах, лучших хоккеистах мира, приводятся советы знаменитых игрок...
Книга из серии "Азбука спорта" является своеобразным популярным пособием, обращенным в первую очередь к юным фигуристам и их родителям. Автор книги Е.А. Чайковская, заслуженный тренер СССР, воспитала целую плеяду чемпионов СССР, Европы, мира и Олимпийских игр в этом виде спорта. Наряду с методическими рекомендациями в книге содержатся и рассказы о звездах фигурного катания.
Эту книгу написал заслуженный тренер СССР, воспитавший многих замечательных борцов-чемпионов Советского Союза, Европы, мира, олимпийских игр. Читатель познакомится с упражнениями, которые помогут им развить силу, выносливость и др. ценные физические качества, научаться выполнять основные приемы. В книге рассматриваются вопросы тренировки спортсмена, подготовки к состязаниям и участиям в них
Эта книга о баскетболе. О том, как он зародился и стал одной из самых популярных спортивных игр в мире. Читатель книги совершит увлекательное путешествие по стране Баскетболии. Следуя советам своего постоянного гида жирафа Пивота, юный читатель научится играть в баскетбол и к тому же обретет силу, ловкость и выносливость. Книга "Баскетбол", выходящая в серии "Азбука спорта", написана известным сп...
Как сделать первые шаги в порте - а они, эти первые шаги, всегда бывают и самыми трудными, - с чего начать первую тренировку, как овладеть простыми элементами техники - об этом рассказывает серия книг под общим названием "Азбука спорта". Автора - известные спортсмены, опытные тренеры, видные спортивные журналисты - в своих книгах, занимательных по форме и поучительных по содержанию, помогут детям ...
Как сделать первые шаги в спорте, - а они, эти первые шаги, всегда бывают и самыми трудными, - с чего начать первую тренировку, как овладеть простыми элементами техники - об этом рассказывает серия книг под общим названием "Азбука спорта". Авторы - известные спортсмены, опытные тренеры, видные спортивные журналисты - в своих книгах, занимательных по форме и поучительных по содержанию, помогут детя...
Книга адресована тем ребятам, которые любят футбол и хотят познать все премудрости этой интересной игры, которые мечтают стать сильными, ловкими и быстрыми, иметь техническое умение и тактическую смекалку, и, конечно, познать историю мирового и отечественного футбола... В этом поможет им книга - ФУТБОЛ (из серии "Азбука спорта"). Ее написали два автора - заслуженный тренер РСФСР по футболу Б.Я.Цир...
Эта книга о лыжном спорте адресована читателям школьного возраста. В ней подробно описывается техника передвижения на лыжах: лыжные ходы, приемы спусков, торможений, подъемов, поворотов. Юные читатели познакомятся с режимом спортсмена, законами тренировки, правилами поведения на лыжне. В книге помещены очерки о выдающихся советских лыжниках.
Если у Вас возникли вопросы по работе сайта - напишите нам!
Нейросеть ориентируется на оценки прочитанных вами книг
Найдите книгу, автора, подборку, издательство, жанр, настроение или друга на Книгогид
Создавайте подборки с книгами, которые вы прочитали, подписывайтесь на подборки интересных пользователей.
Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями и политикой конфиденциальности
Книгогид использует cookie-файлы для того, чтобы сделать вашу работу с сайтом ещё более комфортной. Если Вы продолжаете пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на применение файлов cookie.
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий