Уведомлений еще не было

Описание книги

Можно ли научиться снимать стресс, преодолевать беспокойство и, не теряя душевной бодрости, сохранить вкус к жизни? Автор книги, проникая в психологию человека, исследует поведение и различные реакции людей разных возрастов, социального статуса и Книга «12 способов укротить стресс» автора А. П. Ходосова оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
  • Просмотров: 184
  • Рецензий: 0
Информация об издании
  • Переводчики: не указаны
  • Серия: Домашний доктор
  • ISBN (EAN): 5-275-01097-4
  • Языки: Русский
  • Возрастное ограничение: не указано
  • Год написания: 2004


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
ОГЛАВЛЕНИЕ ОТСУТСТВУЕТ
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Альтернативная медицина
8.1
0
0
Диагноз - рак. Лечиться или жить? Альтернативный взгляд на онкологию
Диагноз - рак. Лечиться или жить? Альтернативный взгляд на онкологию

В предлагаемой книге автор раскрывает причины несостоятельности методов традиционной онкологии и знакомит читателя с альтернативным взглядом на природу рака, причинами его возникновения, а также приводит натуральные методы лечения, которые на практике доказали свою эффективность.

Медицина
8.2
0
0
Главная книга о женском здоровье
Главная книга о женском здоровье

"Внимание и бережное отношение к здоровью интимной сферы - это естественное проявление гармоничной, зрелой Женственности. Книга Натальи - увлекательное путешествие в мир женского организма, который сотворен и задуман, как сосуд наслаждения и новой жизни. Написанная с любовью к женщине, эта книга будет полезна всем, кто заботится о себе". Юлия Свияш: Мне знакома ситуация, когда от душевной и физ...

Популярная литература по психологии
7.6
0
0
Эта книга сделает вас спокойным
Эта книга сделает вас спокойным

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса, можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть спокойным, испытывать больше положительных эмоций и сделать свою жизнь счастливой. Это книга-практикум, в которой читатель с ...

Психология
7.4
0
0
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи

От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если… быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать многие эмоциональные проблемы. Первая часть книги – это описание ТЭС и ДПДГ. Автор рассказывает об истории эт...

Медицина
8.6
0
0
Плохие бактерии, хорошие бактерии
Плохие бактерии, хорошие бактерии

Развитая медицина сохраняет жизнь миллионам людей, однако ее обратная сторона – злоупотребление технологиями и лекарствами – снова ставит под удар наше здоровье. От эпидемии ожирения страдает до 30 % американцев; количество детей с аутоимунным диабетом в Финляндии за полвека использования антибиотиков выросло на 550 %. Доктор Мартин Блейзер более 30 лет изучает микробиому человека – живущих с нами...

Альтернативная медицина
8.0
0
0
Программа
Программа "Здоровый кишечник". Как здоровье организма зависит от пищеварения

Вы когда-нибудь слышали о том, что одно из проявлений сердечного приступа - это расстройство пищеварения? А что боли в спине - частый предвестник проблем с кишечником? Депрессия, раздражительность, слабость и апатия знакомы всем нам, но лишь единицы знают первопричину появления этих неприятных симптомов. Оказывается, общее состояние здоровья человека тесно связано с одним конкретным...

Медицина
8.0
0
0
Несерьезная книга об опухоли
Несерьезная книга об опухоли

ВОЛКОВ КИРИЛЛ (1986 – 2015) – кандидат филологических наук, специалист по творчеству В. Набокова. Автор статей по русской и зарубежной литературе, опубликованных в России, Германии и США. В апреле 2013 года у Кирилла обнаружили неоперабельную опухоль мозга. Прогнозы российских и европейских врачей были сходны: Кирилл мог прожить не более пяти месяцев. Однако благодаря помощи родных и друзей, под...

Альтернативная медицина
8.6
0
0
Возлюби болезнь свою
Возлюби болезнь свою

Валерий Синельников – известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, которые помогли тысячам людей вернуть здоровье, повысить благосостояние, познать радость жизни. Из его книги вы узнаете, как научиться использовать силы своего подсознания для того, чтобы простить и избавиться от чувства вины, справиться ...

Альтернативная медицина
6.4
0
0
Скажи жизни
Скажи жизни "Да!"

Автор книги, научный консультант по проблемам здорового образа жизни, известный натуропат, рассматривает современный системный подход к лечению депрессии, предлагает практические меры избавления от этой болезни. Особое внимание уделено депрессии у детей и подростков, нелекарственным методам помощи. Предназначена для воспитателей, школьных психологов, врачей, родителей, а также для всех, ин...

Альтернативная медицина
8.4
0
0
Иностранная литература №1
Иностранная литература №1

Роман Рут Правер Джабвала "Жара и пыль". Из ранних рассказов Германа Гессе. В рубрике "Пропущенные имена" - Нельсон Олгрен.

Медицина
8.0
0
0
Семейный медицинский советник
Семейный медицинский советник

Справочник содержит основные сведения о наиболее распространенных заболеваниях. Вы получите информацию о симптомах болезни, возможных осложнениях, о методах лечения и профилактических мерах. Эти знания позволят грамотно помочь себе и своим близким сохранить здоровье.

Здоровье
0.0
0
0
300 эффективных масок для лица и волос
300 эффективных масок для лица и волос

Красота женщины - это прежде всего ее индивидуальность, умение подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки. Книга "300 эффективных масок для лица" научит простым и разнообразным способам ухода за кожей лица и волосами с применением натуральных косметических средств, которые помогут сохранить молодость и уверенность в себе, а следовательно, и хорошее настроение.

Кулинария
7.6
0
0
Диеты: худеем и лечимся
Диеты: худеем и лечимся

Вопросы и проблемы, связанные с рациональным питанием и излишним весом, в популярной форме. Диеты для разных профессий, диеты при излишней полноте, при беременности, для пожилых людей и др.

Медицина
8.0
0
0
Семейная ароматерапия
Семейная ароматерапия

Древнее искусство ароматерапии - использование эфирных масел в лечебных целях вновь оказалось в центре внимания общества, стремящегося к широкому применению природных средств для излечения болезней тела и духа. Книга позволяет узнать, что такое эфирные масла, как они воздействуют на тело, кожу, настроение, как и когда их употреблять, раскрывает значительные преимущества, безопасность иэффективност...

Альтернативная медицина
6.0
0
0
Как мужчине оставаться молодым
Как мужчине оставаться молодым

Огромное количество разнообразных факторов оказывают влияние на здоровье человека. В этой книге изложены рекомендации американских медиков, направленные на улучшение здоровья и продление молодости мужской половины человечества. Как правильно питаться? Чтозначит полноценный отдых? Как сделать безопасными занятия спортом? Как управлять рабочим временем? Что поможет преодолеть стресс? Ответить на эти...

Медицина
8.0
0
0
Лечение заболеваний уха, горла, носа
Лечение заболеваний уха, горла, носа

Книга посвящена лечению острых и хронических заболеваний уха, горла и носа при помощи рецептов народной медицины. Приводится описание и ареал распространений наиболее популярных лекарственных растений, применяемых при этих заболеваниях. Даны рекомендации по составлению лечебных сборов и технологиям приготовления в домашних условиях простейших лекарственных форм (чаев, настоев, напаров, настоек). О...

Медицина
0.0
0
0
Энциклопедия молодой матери
Энциклопедия молодой матери

В книге изложены основные сведения, необходимые молодой семье, желающей иметь детей. Даны подробные рекомендации по зачатию, беременности, родам. Приведены основные трудности, с которыми придется столкнуться молодым родителям, даны подробные пути преодоления этих трудностей. Простота изложения делает эту книгу незаменимой в любой семье.

Альтернативная медицина
8.2
0
0
Лечение чаем
Лечение чаем

Под словом `чай` мы обычно подразумеваем ароматный напиток или сухой чай. А вот о том, что чай - растение (чайный куст), мы не помним и, значит, забываем о том, что всякое растение лечит. Как же использовать чай, чтобы он был максимально полезным и стоялна страже нашего здоровья? Об этом вы узнаете, прочитав эту книгу `Лечение чаем`.

Альтернативная медицина
7.4
0
0
Очищение крови
Очищение крови

Книга посвящена болезням нашего времени, тем болезням, которыми мы, увы, уже болеем или будем, возможно, болеть. Она рекомендует средства и способы лечения, доступные всем и практически безвредные, в отличие от лекарств-химпрепаратов, часто предлагаемых врачами и аптеками. Книга предлагает для лечения отвары, настойки, салаты, кулинарные изделия, процедуры, возможные в домашних условиях. Причем тр...

Альтернативная медицина
0.0
0
0
Зеленая аптека
Зеленая аптека

Тысячи проверенных средств, огромное множество бесценных рецептов приводит в своей книге самый известный американский специалист в области растений и их целебных свойств д-р Джеймс А.Дьюк: - От артрита: новое средство, способное облегчить