Современные методы снижения веса. Осторожно! Не все они полезны
Описание книги
Желание избавиться от лишних килограммов вполне естественно. Дело здесь не только в том, чтобы привести в порядок свою фигуру и выглядеть красиво. Важно и то, что избыточный вес способствует возникновению многих болезней, а кому же хочется болеть? Ради того, чтобы сбросить несколько килограммов жира, мы готовы пойти на любые жертвы. Согласны следовать изнуряющим диетам, усиленно заниматься спортом, употреблять любые таблетки и добавки, которые нам назойливо предлагают по телевизору. В большинс...
Желание избавиться от лишних килограммов вполне естественно. Дело здесь не только в том, чтобы привести в порядок свою фигуру и выглядеть красиво. Важно и то, что избыточный вес способствует возникновению многих болезней, а кому же хочется болеть? Ради того, чтобы сбросить несколько килограммов жира, мы готовы пойти на любые жертвы. Согласны следовать изнуряющим диетам, усиленно заниматься спортом, употреблять любые таблетки и добавки, которые нам назойливо предлагают по телевизору. В большинстве случаев, однако, желаемого результата достичь не удается. А бывает и хуже - хотели похудеть, а в результате заболели. Как же разобраться в океане информации о различных методиках похудения и не ошибиться с выбором? Кандидат медицинских наук Андрей Бобровский предлагает в своей книге замечательный обзор всех современных методов снижения веса с подробным рассказом об их эффективности и недостатках. Свое мнение о тех или иных способах избавления от лишних килограммов высказывают и приглашенные эксперты - диетологи, эндокринологи, хирурги, авторы книг по похудению. С помощью книги А.В.Бобровского вы сможете избавиться от лишнего веса, не нанеся при этом ущерба собственному здоровью и не тратя денег и драгоценного времени на бесполезные методики. Книга «Современные методы снижения веса. Осторожно! Не все они полезны» автора Андрей Бобровский оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 4.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
- Просмотров: 332
- Рецензий: 0
- Переводчики: не указаны
- Серия: Качество жизни
- ISBN (EAN): 5-94371-818-4
- Языки: Русский
- Возрастное ограничение: не указано
- Год написания: 2005
1 оценка
Посмотрите еще
В предлагаемой книге автор раскрывает причины несостоятельности методов традиционной онкологии и знакомит читателя с альтернативным взглядом на природу рака, причинами его возникновения, а также приводит натуральные методы лечения, которые на практике доказали свою эффективность.
"Внимание и бережное отношение к здоровью интимной сферы - это естественное проявление гармоничной, зрелой Женственности. Книга Натальи - увлекательное путешествие в мир женского организма, который сотворен и задуман, как сосуд наслаждения и новой жизни. Написанная с любовью к женщине, эта книга будет полезна всем, кто заботится о себе". Юлия Свияш: Мне знакома ситуация, когда от душевной и физ...
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса, можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть спокойным, испытывать больше положительных эмоций и сделать свою жизнь счастливой. Это книга-практикум, в которой читатель с ...
От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если… быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать многие эмоциональные проблемы. Первая часть книги – это описание ТЭС и ДПДГ. Автор рассказывает об истории эт...
Развитая медицина сохраняет жизнь миллионам людей, однако ее обратная сторона – злоупотребление технологиями и лекарствами – снова ставит под удар наше здоровье. От эпидемии ожирения страдает до 30 % американцев; количество детей с аутоимунным диабетом в Финляндии за полвека использования антибиотиков выросло на 550 %. Доктор Мартин Блейзер более 30 лет изучает микробиому человека – живущих с нами...
Вы когда-нибудь слышали о том, что одно из проявлений сердечного приступа - это расстройство пищеварения? А что боли в спине - частый предвестник проблем с кишечником? Депрессия, раздражительность, слабость и апатия знакомы всем нам, но лишь единицы знают первопричину появления этих неприятных симптомов. Оказывается, общее состояние здоровья человека тесно связано с одним конкретным...
ВОЛКОВ КИРИЛЛ (1986 – 2015) – кандидат филологических наук, специалист по творчеству В. Набокова. Автор статей по русской и зарубежной литературе, опубликованных в России, Германии и США. В апреле 2013 года у Кирилла обнаружили неоперабельную опухоль мозга. Прогнозы российских и европейских врачей были сходны: Кирилл мог прожить не более пяти месяцев. Однако благодаря помощи родных и друзей, под...
Валерий Синельников – известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, которые помогли тысячам людей вернуть здоровье, повысить благосостояние, познать радость жизни. Из его книги вы узнаете, как научиться использовать силы своего подсознания для того, чтобы простить и избавиться от чувства вины, справиться ...
Автор книги, научный консультант по проблемам здорового образа жизни, известный натуропат, рассматривает современный системный подход к лечению депрессии, предлагает практические меры избавления от этой болезни. Особое внимание уделено депрессии у детей и подростков, нелекарственным методам помощи. Предназначена для воспитателей, школьных психологов, врачей, родителей, а также для всех, ин...
Роман Рут Правер Джабвала "Жара и пыль". Из ранних рассказов Германа Гессе. В рубрике "Пропущенные имена" - Нельсон Олгрен.
Эта книга для тех, кто боится, панически (и не очень) боится, вплоть до того, что боится признаться себе в этом самому. Страх - естественное чувство, но иногда он становится липким и навязчивым, превращаясь в проблему, которую нужно решить. Решить и
Остеохондроз позвоночника воспринимается как приговор судьбы. Но чаще всего это приговор по собственному желанию, поскольку очень многое зависит от нас. Эта книга даст вам возможность познакомиться с физкультурой нового поколения, которая не только сделает вас здоровыми, но и подарит свободу и красоту движения, научит работать не уставая. Автор - врач-невролог с многолетним стажем А.В.Леон...
В настоящем справочнике собраны многие рецепты апитерапии, занявшей достойную нишу в области медицинской практики и не перестающей утверждать свою действенность и превосходство. Целью данной книги является популярное ознакомление читателя с
Хотите щенка? Попугайчика? Нет ничего проще. Эта замечательная книга поможет вам определиться с выбором. И кроме того, здесь же вы получите основные рекомендации и советы по уходу за домашними животными.
В книге освещаются вопросы периодизации истории массажа, подробно описываются ранее используемые техники массажа, не имеющие на сегодняшний день широкого распространения. Как обобщение многочисленных данных отечественной и зарубежной литературы
Новый год и Рождество - чудесное время! Это - всегда торжество, в которое вкладывают душу. К нему готовятся заранее. В этой книге вы найдете много интересной информации о праздновании Рождества в разных странах, познакомитесь с традиционной рождественской кулинарией, откроете для себя таинственный мир Рождественских гаданий, а также сможете подобрать праздничные поздравления для близких и друзей. ...
В жизни каждого человека наступает момент, когда он сталкивается с серьезными проблемами в своем здоровье. Следуя принципам системы дыхания доктора Бутейко, возможно не только оздоровиться физически, но и развить в себе духовные качества. Автору
В книге рассмотрены все жилищные проблемы, которые интересуют каждого. Приводятся ответы в свете последних изменений в действующем законодательстве Российской Федерации. Также даны основные положения нового Жилищного кодекса, поясняются положения социального найма жилого помещения и многое другое. Для широкого круга читателей.
Работой "Медицинский террора издательство "Феникс" открывает очередной проект, представляющий собой серию книг-разоблачений. И уже в этом году планируется выход нескольких книг данной серии, в частности - "Пищевой террор" и "Информационный террор". Книга "Медицинский террор" предлагает читателю не просто набор ужасающих фактов врачебных ошибок или случаев фармацевтических отравлений. Она содержит ...
Каждый из нас хотя бы раз в жизни менял место работы, переходил из одного отдела в другой, попадал в новый коллектив, становился подчиненным у нового начальника. Что нужно сделать для того, чтобы подобные перемещения в офисном пространстве проходили как можно с меньшими потерями, а лучше - вообще без них? Как соединить приятное - отличные взаимоотношения в коллективе, с полезным - продвижением по ...
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий