Уведомлений еще не было

Книги Нгиема Данга

Нгием Данг - автор 1 книги. Из известных произведений можно выделить: Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
Психология
0.0
0
0
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Автор обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, делится научными данными и личными историями.При этом книга подойдет не только тем, кто пережил травму, но и тем, кто ищет возможности для роста и самопознания.