Зефирова Е.В. - автор 4 книг. Из известных произведений можно выделить: Оздоровительная аэробика: содержание и методика: Учебно-методическое пособие, Комплексы физических упражнений для студентов специальной группы здоровья, Теория и практика физической культуры для студентов с ослабленным здоровьем: Учебное пособие. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.
В учебно-методическом пособии даны классификация, краткое содержание различных направлений, структура и методические особенности проведения занятий оздоровительной аэробики. Приведено описание базовых элементов аэробики, их терминология и варианты связок. Учебно-методическое пособие предназначено для преподавателей физического воспитания и студентов, изучающих физическую культуру в рамках государс...
В пособии изложено современное понятие о здоровье, системах организма человека. Раскрыта сущность физической активности, регламентация которой в соответствии с медицинскими показаниями является важнейшим фактором коррекции образа жизни человека. Приведены комплексы физических упражнений целевого назначения и дано физиологическое обоснование методики их применения на различных этапах восстановитель...
В пособии изложено современное понятие о здоровье, системах организма человека. Раскрыта сущность физической активности, регламентация которой в соответствии с медицинскими показаниями является важнейшим фактором коррекции образа жизни человека. Приведены комплексы физических упражнений целевого назначения и дано физиологическое обоснование методики их применения на различных этапах восстановитель...
В пособии изложена методика обучения верхней передаче двумя руками в волейболе. Рассмотрены особенности методики обучения передачам в волейболе. Представлены различные техники и упражнения по обучению. Пособие рекомендовано для студентов основных и подготовительных групп всех факультетов СПбГУ ИТМО