Уведомлений еще не было

Книги Тулла Мэттью Т.

Тулл Мэттью Т. - автор 1 книги. Из известных произведений можно выделить: Победить тревогу, панические атаки и ПТСР. Диалектическая поведенческая терапия. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
Психология
0.0
0
0
Победить тревогу, панические атаки и ПТСР. Диалектическая поведенческая терапия
Победить тревогу, панические атаки и ПТСР. Диалектическая поведенческая терапия

Проверенные методы диалектической поведенческой терапии помогают эффективно бороться с беспокойством и сопутствующими ему нарушениями — тревогой, паническими атаками, симптомами ПТСР, социальной тревожностью, ОКР и пр. В этой книге кратко описываются причины и симптомы нарушений и рассказывается о навыках ДПТ, позволяющих устранить проблему. Здесь вы найдете упражнения, которые помогут вам определ...