Уведомлений еще не было

Книги Суини Моники

Суини Моника - автор 2 книг. Из известных произведений можно выделить: Zen as f*ck. Дневник осознанного пофигизма, Где мой серотонин?! Терапевтический дневник для тех, кто устал тревожиться. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
Психология
0.0
0
0
Zen as f*ck. Дневник осознанного пофигизма
Zen as f*ck. Дневник осознанного пофигизма

Чтобы поймать дзен, одних медитаций и умиротворяющих мантр бывает недостаточно. Для безмятежного счастья нужно просто включить пофигиста и получать удовольствие, считает Моника Суини, автор бестселлеров для взрослых и детей. Моника разработала уникальную систему для борьбы со стрессом, плохим настроением, тревожностью и низкой самооценкой. Заполняя этот блокнот, более 7000 читателей оставили на ...

Психология
0.0
0
0
Где мой серотонин?! Терапевтический дневник для тех, кто устал тревожиться
Где мой серотонин?! Терапевтический дневник для тех, кто устал тревожиться

Иногда так случается, что все идёт наперекосяк и кажется, что вот-вот сорвешься. Услышишь плохие новости, споткнёшься на лестнице, начальник накричит, а в конце дня ещё и на кассе нахамят. Мы не всегда способны изменить ситуацию, но можем изменить свое отношение к ней. Моника Суини разработала уникальную систему борьбы со стрессом, плохим настроением, тревожностью и низкой самооценкой и создала д...