Уведомлений еще не было

Книги Розенберга Джоана

Розенберг Джоан - автор 1 книги. Из известных произведений можно выделить: 90 секунд. Научись управлять сложными эмоциями. Принять, прожить и отпустить!. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
Психология
0.0
0
0
90 секунд. Научись управлять сложными эмоциями. Принять, прожить и отпустить!
90 секунд. Научись управлять сложными эмоциями. Принять, прожить и отпустить!

Грусть, стыд, беспомощность, злость, смущение, разочарование, фрустрация, уязвимость. Неспособность справиться с этими восьмью эмоциями чаще всего мешает людям достичь успеха и гармонии в жизни, утверждает доктор Розенберг. По мнению нейробиологов, телесные ощущения, вызванные неприятными чувствами, длятся примерно 90 секунд. Это время можно провести с пользой, научившись управлять ими. Именно это...