Владимир Дубровский - автор 16 книг. Из известных произведений можно выделить: Лечебная физическая культура, Энциклопедия массажа, Реабилитация в спорте. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.
Учебник написан в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования Российской Федерации изучения лечебной физкультуры и массажа в высших учебных заведениях. Большое внимание уделено систематизации средств физической культуры, применяемых с профилактической и лечебной целью, а также вопросам гидрокинезотеропии, трудотерапии, различным видам массажа, фи...
Головоломки относятся к познавательным играм. Занятия с ними учат логически мыслить, развивают пространственное воображение, тренируют память. Они счастливо соединяют в себе умственный труд и игру, учение и развлечение. Центральный вопрос, который рассматривается в книге: «Как научиться решать головоломки?». Показана связь логических игр, таких, как кубик Рубика, с областями серьезной математики —...
В учебнике обобщен 35-летний научный и практический опыт работы автора в клинической медицине и спорте. Большое внимание уделено вопросам патологии и предпатологии, проведения врачебного контроля юных спортсменов, школьников и студентов специальных медицинских групп, женщин-спортсменок, инвалидов-спортсменов и элитных спортсменов, тренирующихся в неблагоприятных климатических условиях (зонах), с у...
Учебник написан в соответствии с новой программой изучения спортивной медицины в высших учебных заведениях. Большое внимание уделено анатомо-физиологическому обоснованию применения средств физической культуры и спорта в профилактике и лечении различныхтравм и заболеваний, методам контроля и диагностики, а также основам общей патологии, оказания первой медицинской помощи, экогигиене физической куль...
Книга «Наше море» посвящена боевым действиям кораблей одного из соединений Черноморского флота в годы Великой Отечественной войны. В памяти читателя надолго останутся образы командиров, политработников, старшин и матросов, мужественно сражавшихся с врагом в трудные дни войны. Автору, морскому офицеру, непосредственному участнику описываемых событий, удалось показать их героический накал, впечатляю...
Наши предки умели украшать свой быт. Дивной красоты резные наличники и деревянная утварь, игрушки и расписная посуда, вышивка и кружева... Одно из исконных русских ремесел - плетение из ивового прута. Чего только не создавали умельцы - от грибного лукошка и хозяйственных корзин до дорожных сундуков и плетеной мебели! Сегодня, увы, все это мы видим реже и реже. Автор данной книги, сам большой масте...
Массаж является одним из эффективных немедикаментозных методов профилактики и лечения различных травм и заболеваний. Приведенные в книге оригинальные методики оказывают многогранное симптоматическое воздействие - помогают снять психоэмоциональное напряжение, физическую усталость, головную боль, улучшить самочувствие, сон, аппетит, повысить работоспособность, нормализовать половую функцию и многое ...
Книга посвящена одному из самых древних народных художественных промыслов - плетению из ивового прута. Авторы текста и иллюстраций наглядно, живо и интересно рассказывают об истории плетения, этапах его развития и сегодняшнем состоянии на примерах работы современных мастеров этого художественного промысла. Читатель найдет в книге много практических советов, рекомендаций и "рецептов" по плетению из...
Современный спорт предъявляет очень высокие требования к организму спортсмена. Частые физические перегрузки чреваты перенапряжением опорно-двигательного аппарата и предпатологическими состояниями. Поэтому проблема восстановления в спорте является чрезвычайно важной. Автор книги рассказывает о причинах и механизме утомления, его диагностике, средствах борьбы с ним. В книге рассматриваются вопросы п...
Книга Владимира Дубровского в числе немногих рассказывает главным образом о боевых буднях Черноморского флота в это тяжелое и героическое время Севастопольской обороны. Разумеется, в книге есть и эпизоды сухопутной обороны города, но основное внимание автора обращено к флоту. Не претендуя на полноту описания событий многодневной обороны, автор, бывший «катерник», с особой любовью и знанием дела пи...
Массаж является одним из эффективных методов профилактики и лечения различных травм и заболеваний. Предложенные в книге методики массажа помогают снимать боль, психоэмоциональное напряжение и физическую усталость, улучшают самочувствие, повышают работоспособность и т. д. Рассчитана на массажистов, врачей, студентов медицинских и физкультурных институтов и других специалистов.
Массаж - важное средство поддержания и восстановления спортивной работоспособности. Автором подробно описана методика проведения всех видов массажа, использованы опыт работы со спортсменами, современные клинические исследования, данные отечественной и зарубежной литературы. Книга рассчитана на спортивных врачей, массажистов, тренеров.
В книге описана история возникновения и развития бань, ухода за телом с древних времен. Авторы, профессор В. И. Дубровский и врач-педиатр А. В. Дубровская, рассказывают о применении бани (сауны) с профилактической и лечебной целью в сочетании с ароматерапией, мазями, массажем, ваннами, гидрокинезотерапией, а также после тренировок (занятий) в фитнес (оздоровительном) центре, работы на производстве...
В книге впервые представлены данные о способах комплексной оценки микроклимата в местах отдыха и тренировок (или соревнований) в различных климатических зонах, акклиматизации и временной адаптации элитных спортсменов и инвалидов-спортсменов. Разработаны и научно обоснованы рекомендации по проведению восстановительных и профилактических мероприятий и коррекции тренировочного процесса в неблагоприят...
Учебник написан в соответствии с новой программой изучения дисциплины "Гигиена физич. воспитания и спорта" в различных учеб. завед. Большое внимание уделено личной гигиене спортсменов и инвалидов-спортсменов, особенностям тренировок в зонах жаркого и влажного климата, среднегорья и холоде, а также особенностям питания. Представлен раздел терморегуляции и акклиматизации, биоритмов во время трениров...
Это первый учебник у нас в стране, который написан в соответствии с новым стандартом по медико-биологическим дисциплинам, концепцией ВОЗ и Всемирной программой действий в отношении инвалидов. В учебнике представлены основы реабилитации, на основе определений и классификаций ВОЗ. Соответствующие понятия мер, современных методов и средств в системе реабилитации предлагаемых во Всемирной программе, о...