Уведомлений еще не было

Книги Ирышкина Олега Евгеньевича

Ирышкин Олег Евгеньевич - автор 2 книг. Из известных произведений можно выделить: How to Eat. Учебник здорового питания, Книга долголетия. Методики. Рецепты. Практики. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
Кулинария
0.0
0
0
How to Eat. Учебник здорового питания
How to Eat. Учебник здорового питания

Саша Новикова, 182 тысячи подписчиков в Instagram, автор бестселлера How to Green, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, амбассадор здорового образа жизни. Олег Ирышкин, диетолог, кандидат медицинских наук и врач спортивной медицины, соавтор кулинарных книг. "Если бы 7 лет назад, когда я просто решила отказаться от картошки фри и ...

Красота и молодость
0.0
0
0
Книга долголетия. Методики. Рецепты. Практики
Книга долголетия. Методики. Рецепты. Практики

Начать путь к долголетию можно в любом возрасте - и в 25, и в 35, и в 65 лет. На страницах этой книги каждый получит стратегию сохранения молодости и сможет выстроить не только собственный рацион, но и образ жизни. Как сохранить мышечную массу и предотвратить остеопороз? Можно ли улучшить микробиоту кишечника и избежать развития хронических заболеваний? Влияет ли повседневное питание на наши гены?...