- Главная
- Авторы
- Мартин Зелигман
- Книги Мартина Зелигмана
Книги Мартина Зелигмана
Мартин Зелигман - автор 10 книг. Из известных произведений можно выделить: Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь, Новая позитивная психология, Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.
Оптимистичные люди не только чаще достигают успеха, у них лучше здоровье и они дольше живут. Оптимисты верят, что все трудности временны и из любой сложной ситуации всегда есть выход. Несмотря на самые разные препятствия, они будут продолжать двигаться вперед и именно поэтому в итоге добьются своего. Если вам нравится такая жизнь, почему же вы еще не стали оптимистом? Мартин Селигман - живой кл...
Позитивная психология - новое направление в современной науке. В отличие от традиционной психологии, сфокусированной на психических заболеваниях, она изучает те условия, черты характера и особенности поведения людей, которые способствуют позитивным
О чем эта книга На протяжении тридцати лет основоположник позитивной психологии Мартин Селигман и его коллеги изучали связь между пессимизмом и депрессией и доказали, что хорошее самочувствие и работоспособность - это следствия оптимистичного восприятия действительности и пережитых приятных эмоций. В этой книге вы найдете ответы на вопросы: - что такое оптимизм; - как формируетс...
О чем эта книга Мартин Селигман - легенда мировой психологии. Без преувеличения. Он инициировал и возглавил направление позитивной психологии - до этого его коллеги по цеху фокусировались преимущественно на проблемах. Когда Селигман начинал свои изыскания, "на сто статей о депрессии приходилась одна о счастье". Сейчас статей о счастье предостаточно, и в результате? слова "счастье", "позитив" и ...
О чем эта книга Если господь сделал людей счастливыми, то Мартин Селигман научил их пользоваться своим счастьем. За последние годы известный ученый-исследователь радикально переосмыслил понятия "процветание" и "позитивность". В его книге представлена новая динамичная концепция достижения истинного счастья, благополучия и процветания. Почему мы решили издать эту книгу Потому что эта...
Кто вы? Оптимист или пессимист? Как вы чувствуете себя, если друг ранит ваши чувства своими словами? Часто ли вы предпринимаете захватывающие новые проекты и празднуете победы? Психолог Мартин Э. П. Зелигман, один из крупнейших в мире специалистов
"Depression is the common cold of psychopathology and has touched the lives of us all," writes Dr. Martin Seligman. But the emotional distresses that lead to depression, anxiety, and failure do not "just happen." Instead, as Dr. Seligman shows, these widespread disorders often grow out of a sense of helplessness that is learned, reinforced, and justified by the individual.
“This book will help you flourish.” With this unprecedented promise, internationally esteemed psychologist Martin Seligman begins Flourish, his first book in ten years—and the first to present his dynamic new concept of what well-being really is. Traditionally, the goal of psychology has been to relieve human suffering, but the goal of the Positive Psychology movement, which Dr. Seligman has led f...
