Уведомлений еще не было

Книги Е. А. Яных

Е. А. Яных - автор 2 книг. Из известных произведений можно выделить: Слайд-аэробика, Аэробика дома. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
8.0
0
0
Слайд-аэробика
Слайд-аэробика

Представлены теоретические сведения о слайд-аэробике, а также комплексы упражнений для всех видов мышц. Для широкой группы читателей.

Медицина
0.0
0
0
Аэробика дома
Аэробика дома

В книге рассмотрены теоретические вопросы: расчет индекса массы тела, связь диеты и тренировок, система управления и планирования оздоровительной тренировки и т.д. Представлены лучшие и эффективные комплексы упражнений, опробованные на многих группах.Эта книга поможет не только разобраться в видах и методах аэробики, преимуществах тех или иных физических упражнений,но и подобрать индивидуальный ко...