Уведомлений еще не было

Книги М. Уильямс

М. Уильямс - автор 1 книги. Из известных произведений можно выделить: Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворенности. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
Медицина
7.6
0
0
Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворенности
Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворенности

Если вы когда-либо сталкивались с депрессией, то знаете, что все попытки выйти из нее с помощью доводов разума и борьбы с плохим настроением усилиями воли ведут лишь к еще более глубокому уходу в депрессивное состояние, сопровождающееся чувством стыда и отчаяния. В этой книге четверо экспертов психологии объясняют, почему это так, основываясь на когнитивной терапии и восточных традициях медитации,...