- Главная
- Авторы
- Ринад Минвалеев
- Книги Ринада Минвалеева
Книги Ринада Минвалеева
Ринад Минвалеев - автор 4 книг. Из известных произведений можно выделить: Похудеть без вреда. Теория и практика здорового питания, Коррекция веса. Теория и практика здорового питания, Физиологические аспекты избранных асан хатха-йоги. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.
Книга `Похудеть без вреда` - дополненное и переработанное издание книги `Коррекция веса`, вышедшей в издательстве `Питер` в 2000 году. Всем, кто хочет изменить свои вес и фигуру, автор этой книги предлагает физиологический метод коррекции веса. Это
Всем, кто хочет изменить свой вес и фигуру, автор этой книга предлагает физиологический метод коррекции веса. Это запатентованное открытие, основанное на знании законов, по которым живет организм. Вы сможете избежать ошибок в питании и всех `мучений`, которыми сопровождаются ограничения в еде.
В книге изложены результаты исследований автора физиологических механизмов некоторых упражнений хатха-йоги (сиршасаны, сарвангасаны, бхуджангасаны, халасаны и уддияна-бандхи); даны рекомендации по их правильному выполнению. Предназначена для специалистов по физической культуре, физиологии человека и всех интересующихся йогой.
Почему модные диеты, основанные на изнурительном голодании и отказе от полноценного питания, не дают стойкого результата: только "сошел" с диеты - тут же набрал вес? Известный ученый, кандидат биологических наук Ринад Минвалеев не только раскрывает
