Уведомлений еще не было

Книги Дэвида Спейса

Дэвид Спейс - автор 1 книги. Из известных произведений можно выделить: Йога - это просто. Полный курс за 15 уроков. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
Альтернативная медицина
7.0
0
0
Йога - это просто. Полный курс за 15 уроков
Йога - это просто. Полный курс за 15 уроков

15 уроков йоги: от первых шагов до самостоятельного совершенствования. Вы узнаете: - как настраивать тело с помощью специальных поз логических асан; - как использовать энергетику с помощью дыхания; - как влияет йога на здоровье и на состояние духа; - какие должны быть условия практики и техника безопасности. Начать занятия можно в любой день, просто открыв книгу на первом уроке. А эффекти...