- Главная
- Авторы
- Катерина Ленгольд
- Книги Катерины Ленгольд
Книги Катерины Ленгольд
Катерина Ленгольд - автор 4 книг. Из известных произведений можно выделить: Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией, Agile life. Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг, Космос. Agile-ежедневник для личного развития. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.
Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру.Метод agile life предполагает поэтапное движение к целям без насилия над собой и основан на новейших исследованиях в области ...
О книгеЭтот планнер помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться со всеми важными и срочными делами.Система планирования Катерины Ленгольд состоит из четырех основных элементов:1) Постановка целей на 9-недельный спринт2) Формирование полезных привычек3) Планирование дня 30-минутными блоками4) Ежедневная рефлексия (ведение журнала)Зат...
Эта настольная игра научит ставить цели и планировать свои действия. Игрокам предлагается выполнять простые задания, отвечать на вопросы и обмениваться опытом, чтобы достичь баланса между личными желаниями, карьерными амбициями и отношениями с окружающими людьми.
