ТОМ ВЬЮЖЕК
ЛОГИЧЕСКИЕ ИГРЫ,
ТЕСТЫ, УПРАЖНЕНИЯ
Для усиления концентрации внимания,
увеличения объема памяти, развития
пространственного воображения,
повышения скорости мышления,
расширения творческого потенциала
ЭКСMO
2002
TOM WUJEC
PUMPING IONS: GAMES AND EXERCISES
TO FLEX YOUR MIND
Публикуется с разрешения Doubleday Canada, a division of Random House of Canada Limited, Toronto, Canada
Вьюжек Т.
Логические игры, тесты и упражнения. — М. : Изд-во
Эксмо, 2002. -304 с.
ISBN 5-04-006975-8
Кто из нас не попади в неловкую ситуацию, когда не получалось вспомнить фамилию
бывшего одноклассника или нужный телефон, когда наша память давала неожиданный
«сбой» и мы не могли быстро сообразить, что же от нас требуется?
Том Вьюжек — профессиональный психолог, занимающийся вопросами мышления и
увеличения возможностей памяти, разработал систему упражнений и тестов, которые
помогут вам справиться с этими проблемами.
Несложные и занимательные игровые тесты позволят вам по-новому взглянуть на
возможности вашего разума.
Вы научитесь запоминать большее количество информации, быстрее принимать решения, избавитесь от досадных провалов в памяти, научитесь концентрироваться в нужный момент, победите свою рассеянность.
© Tom Wujec, l988
© Воронин Д. Перевод, 2000
© ООО «Издательство «Эксмо».
Издание на русском языке,
оформление, 2002
Школа умственного развития Мака…………………………………………………………… 7
Эффективное мышление……………………………………………………………………… 13
1. Разминка. Управление вашим вниманием………………………………………………... 27
2. Психические движения. Концентрация…………………………………………………… 43
3. Умственный атлетизм. Развитие вашей выносливости…………………………………. . 63
4. Умственная гимнастика (I). Образное мышление………………………………………... 81
5. Умственная гимнастика (II). Вербальное (словесное) мышление……………………... 105
6. Умственная сила. Решение проблем……………………………………………………... 127
7.
Игры для ума. Игровая площадка в вашей голове……………………………………… 1478. Возраст в прошлое. «Мышцы» памяти…………………………………………………... 165
9. Умственная гибкость. Анализ и синтез…………………………………………………. . 185
10. Умственная оценка. Принятие решений………………………………………………. . 203
11. Импровизация. Акт творчества…………………………………………………………. 227
12. Пик формы. Обучение учению…………………………………………………………. . 247
Поддержание формы. Составление плана занятий………………………………………... 265
Визит в школу умственного развития Мака………………………………………………. . 277
Приложение. Ответы и решения……………………………………………………………. 281
Школа умственного
развития Мака
____________________________________________________
_____________________
У Тома было такое ощущение, что его мозги превратились в манную кашу. В течение
дня у него состоялось множество деловых встреч, и теперь он чувствовал себя рассеянным и
опустошенным — состояние, уже ставшее для него привычным. В последнее время он стал