Измени себя за 28 дней с книгой «Ты просто WOW!» от Аниты Луценко и Cветланы Фус. Все инструменты для создания шикарного тела в одной книге: Что такое режим и как правильно его соблюдать; Как правильно организовать своё питание; Как правильно пить воду и что такое Сахар и Соль; Все о белках, жирах, углеводах, клетчатке, молочных продуктах, витаминах и минералах; Как научиться не срываться и контролировать процессы; Кто на самом деле твои эффективные помощники на пути к совершенству;...
Измени себя за 28 дней с книгой «Ты просто WOW!» от Аниты Луценко и Cветланы Фус. Все инструменты для создания шикарного тела в одной книге: Что такое режим и как правильно его соблюдать; Как правильно организовать своё питание; Как правильно пить воду и что такое Сахар и Соль; Все о белках, жирах, углеводах, клетчатке, молочных продуктах, витаминах и минералах; Как научиться не срываться и контролировать процессы; Кто на самом деле твои эффективные помощники на пути к совершенству; Как победить менопаузу + остановка в весе; Как пользоваться конструктором упражнений, конструктором еды и делать разгрузочные дни. Книга «Ты просто WOW!» авторов Анита Луценко, Светлана Фус оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.20 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
7 оценок
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий