Древнее учение йоги как науки управления собственным телом и сознанием пользуется большой популярностью и в наши дни. Цель йоги - развивать качества, которые помогут понять окружающий мир через здоровый образ жизни и самосознание и успешно реализовать себя в этой жизни. В нашей книге вы найдете много полезных рекомендаций - как обрести спокойствие и уверенность, укрепить здоровье, справиться со стрессовыми ситуациями и многое другое. Для тех, кто интересуется йогой и всем, что с ней связ...
Древнее учение йоги как науки управления собственным телом и сознанием пользуется большой популярностью и в наши дни.
Цель йоги - развивать качества, которые помогут понять окружающий мир через здоровый образ жизни и самосознание и успешно реализовать себя в этой жизни. В нашей книге вы найдете много полезных рекомендаций - как обрести спокойствие и уверенность, укрепить здоровье, справиться со стрессовыми ситуациями и многое другое.
Для тех, кто интересуется йогой и всем, что с ней связано. Книга «Йога. Простые советы для здоровья» автора И. Скрипко оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
1 оценка
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий