Читать онлайн «Бесстрашие простоты»

Перевод с английского ламы Сонама Дордже Цокньи Ринпоче Ц76 Бесстрашие простоты/пер. с английского ламы Со¬ нама Дордже (О. Поздняков). — М. : «Издательство Ган¬ га», 2012. — 368 с. — (Серия «Самадхи»). ISBN 978-5-98882-164-9 Цокньи Ринпоче — лама-перерожденец, получивший духов¬ ное образование в тибетской буддийской традиции и с 1990 г. дающий учения по всему миру В этой книге он рассказывает о практике пробуждённого состояния ума, в пространстве которого естественным образом растворяются все труднос¬ ти и усложнения. Автор объясняет методы, дающие возмож¬ ность достичь гармонии с окружающим миром и самим со¬ бой. Он учит, как обрести уверенность и использовать любую жизненную ситуацию для развития подлинных сострадания и мудрости. УДК 294. 3 ББК 86. 35 © Tsoknyi Rinpoche & Rangjung Yeshe Publications, 2003 © О. Поздняков, перевод, 2010 © ООО «Издательство Ганга», оформление, 2011 Оглавление Предисловие 6 Вступление 8 От русского переводчика 10 Ваджрная песнь 12 Часть I. ЗАКУСКИ 15 Ежедневная доза Дхармы 15 Мотивация 26 Заправка для салата 40 Шаматха: преимущества 62 Шаматха: тренировка 81 Часть II. ОСНОВНЫЕ БЛЮДА 105 Основа, путь, плод 105 Иллюзия 118 Ум и сущность ума 146 Смотреть, видеть, оставлять и быть свободным 161 Освобождение 185 Поддержание 199 Работа с эмоциями 223 Переживания и настоящее 245 Бесстрашие 268 Сок 287 Часть III. ДЕСЕРТ 307 Затворничество 307 Совет иссохшим йогинам 317 Объединение практики с повседневной жизнью 334 Устремления 342 Усердие 357 Предисловие Мне очень приятно представить это собрание уче¬ ний Цокньи Ринпоче, носящее прекрасное назва¬ ние «Бесстрашие простоты». Каждый раз, когда мне выпадала честь наблюдать, как Цокньи Ринпоче учит, меня поражали его поистине выдающиеся качества. Мне он кажется мастером, который объединяет древнее с совре¬ менным. Будучи тулку, признанным XVI Гьялвангом Кар- мапой, он обучался как в традиции ньингма, так и в тра¬ диции друкпа кагью у самых лучших учителей нашего времени: Кьябдже Дилго Кхьенце Ринпоче, Тулку Ургьена Ринпоче, Кхамтрула Ринпоче, Адэу Ринпоче из Нангчена и Ньёшул Кхена Ринпоче. Теперь, когда Цокньи Ринпо¬ че сам учит Дхарме, он остаётся верен подлинным словам и духу учений, передававшимся в великих линиях практи¬ ки махамудры и дзогчен.