Читать онлайн «Просто это сложно»
Автор Ина Тундра
Ина Тундра
Просто это сложно
И сказал Бог: «Возлюби врага своего»
И я послушался его и полюбил себя.
Халиль Джебран
ПРЕДИСЛОВИЕ
Я написала эту книгу, чтобы дать точку выхода.
За 20 лет мне приходило много отзывов от людей, которым я смогла помочь, и два из них навсегда остались в моем сердце.
Одна девушка написала мне из роддома, что благодаря мне, она давно бросила героин, вышла замуж, и только что родила дочку, которой дала мое имя в благодарность за свою жизнь. Эта девочка с моим именем недавно пошла в первый класс.
Второй, пронзительно грустный и оттого еще более бесценный – от женщины, чей сын умер от наркотиков. Она писала мне, что после его смерти много лет винила себя в том, что он умер, она не уберегла, не смогла помочь, плохо воспитала, да и вообще, корила себя за все. Прочитав мою личную историю героиновой наркомании, она говорила мне слова благодарности за то, что наконец-то поняла, что с ним происходило. Как она отпустила свою вину и переоценила все свое горе, с любовью и принятием. И ее боль ушла. Осталась только светлая печаль.
Я писала первую книгу, чтобы дать надежду, что возможно выйти из любой зависимости, даже самой страшной.
Теперь – я знаю рецепт, как это сделать.
24 года назад я бросила героин после восьми лет тяжелого употребления наркотиков.
Сейчас мне 45 лет, у меня прекрасная жизнь, трое детей и старшая дочь уже заканчивает институт. Она не пьет, не курит и ничего не употребляет.
Ни разу за 24 года меня не возникло желания вернуться к наркотикам, даже после того как трагически погиб мой муж.
11 лет назад я отказалась от сигарет после 22 лет курения, легко перестала есть сахар и нездоровую еду, что позволяет мне всегда держать себя в отличной форме, отрегулировала все свои привычки и отношения с алкоголем.
Я четко осознала схему, как можно управлять своими зависимостями.
Нет разницы от чего вы отказываетесь – от шоколада, сигарет, алкоголя, игр, наркотиков – это лишь вопрос выбора, который вы делаете.
Принцип выхода на свободу один и тот же, и я могу это утверждать именно потому, что была и там и там.
Я была в аду, вышла из него, и могу помочь найти дверь тем, кто еще там.
Это исключительно мой опыт, который помог мне и всем людям, которым я это объясняла лично.
Я с радостью им поделюсь.
ЧАСТЬ 1
Данная книга является художественным произведением, не призывает к употреблению наркотиков, алкоголя и сигарет и не пропагандирует их.
Книга содержит изобразительные описания противоправных действий, но такие описания являются художественным, образным и творческим замыслом, не являются призывом к совершению запрещенных действий.
Автор осуждает употребление наркотиков, алкоголя и сигарет.
Пожалуйста, обратитесь к врачу для получения помощи и борьбы с зависимостью.
ГЛАВА 1
В наследство от наркотического прошлого мне достались довольно куцые воспоминания о собственном детстве и подростковом возрасте. Поневоле вспоминаются мои ехидные замечания по поводу газетных статей, утверждавших, что экстази разрушает память. Теперь даже огромным усилием воли не могу восстановить целостность событий и логические цепочки происходившего, отличить реальность от вымысла и наркотического бреда, всплывают только смутные разрозненные картинки.
