Читать онлайн «Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность»
Автор Ричард К. Шварц
Ричард Шварц
Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
Благодарим за научную консультацию Марину Травкову
В тексте неоднократно упоминаются названия социальных сетей, принадлежащих Meta Platforms Inc. , признанной экстремистской организацией на территории РФ.
© 2021 Richard C. Schwartz.
Предисловие © 2021, Alanis Morissette.
This Translation published by exclusive license from Sounds True, Inc.
Как внутренние семейные системы меняют все
Предисловие
Я психотерапевт.
Люди чаще всего обращаются ко мне после того, как в их жизни произошли некие драматические события. Как правило, все шло замечательно, пока не случился сердечный приступ, развод или не погиб ребенок. Не было б трагедии, эти люди не обратились бы к психотерапевту, поскольку считали себя успешными.После удара судьбы трудно снова обрести любовь к жизни и уверенность в будущем. Карьера или покупка большого дома выглядят на фоне произошедшего бессмысленными. Человека охватывает незнакомое, пугающее ощущение потерянности и уязвимости. В защитном куполе над ним зияют прорехи, сквозь них пробивается свет.
