Ноа Рашета
Реальный буддизм для новичков
Основы буддизма: ясные ответы на трудные вопросы
Noah Rasheta
No-nonsense buddhism for beginners
© Линда Линн, перевод на русский язык, 2021
© Оформление, ООО «Издательство «Эксмо», 2021
Посвящается:
Моей жене Жизель. Спасибо тебе за поддержку.
Моим детям Райко, Ноэлю и Женевьеве. Пусть вы всегда будете видеть красоту в непостоянной и взаимозависимой природе всех вещей. Я очень вас люблю!
Моему другу и учителю Коё Кубосе.
Как пользоваться этой книгой
Эта книга представляет собой введение в буддизм для тех, кто хочет обрести базовое понимание буддийской философии и поучений. К концу чтения у вас сложится прочный фундамент знаний о буддизме и его истории. Такая основа поможет вам начать (или продолжить) собственную буддийскую практику и осмыслить то культурное влияние, которое буддизм оказывает сегодня на все человечество и которое проявляется в растущем интересе Запада к медитации, в «мании осознанности» и в том, что сегодня в мире насчитывается около пятисот миллионов практикующих буддистов.
Каждая из четырех частей книги поможет вам получить представление о различных аспектах буддизма, а также о самом Будде – о его мировоззрении, содержании его учений и о том, как буддисты и небуддисты применяют их на практике в наши дни, спустя два с половиной тысячелетия.
Книга написана в формате ответов на самые частые вопросы, которые мне задавали слушатели во время семинаров и практикумов по буддизму.
Глава I посвящена Будде как исторической личности.
Глава II – ключевым буддийским представлениям и идеям, которые помогут вам понять наиболее важные поучения Будды.
Глава III рассматривает поучения, лежащие в основе буддийской философии и религиозных традиций.
В главе IV мы исследуем буддийские практики, в том числе медитацию и чтение мантр.
Структура книги поможет вам получить максимум пользы, если вы прочитаете главы по порядку, от начала до конца. Но издание может послужить и в качестве справочника – если вас интересуют конкретные темы, найдите их в оглавлении или в алфавитном указателе и переходите непосредственно к нужным страницам.