МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
БАШКИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ
им. М. АКМУЛЛЫ
С. А. Лобанов
В. А. Смирнов
Н. С. Черепанов
О. В. Шабалина
И. Х. Султанов
А. М. Федорова
Нормальная физиология
Часть 1
Учебно-методическое пособие
УФА 2011
УДК 612(075)
ББК 28. 073Я73
Л83
Лобанов С. А. , В. А. Смирнов, Черепанов Н. С. , Шабалина О. В. , Сул-
танов И. Х. , Федорова А. М. Нормальная физиология: учебно-методическое
пособие. Ч. 1. – Уфа: Изд-во БГПУ, 2011. – 116 с.
В пособии изложены основные вопросы общей физиологии, в дос-
тупной форме раскрыты и показаны физиологические основы физического
воспитания, включены сведения о двигательной деятельности, представле-
ны материалы о некоторых моментах адаптации к физическим нагрузкам. Учебное пособие по физиологии человека предназначено студентам
факультетов физической культуры педагогических вузов. Рецензенты:
Э. Н. Хисамов, д-р биол. н. , проф. З. Р. Хисматуллина, д-р биол. н. , проф. ISBN 978-5-87978-666-8
ISBN 978-5-87978-698-9
© Лобанов С. А. , Смирнов В. А. ,
Черепанов Н. С. , Шабалина О. В. ,
Султанов И. Х. , Федорова А. М. , 2011
© Издательство БГПУ, 2011
2
ПРЕДИСЛОВИЕ
Учебное пособие предназначено для студентов факультета физиче-
ской культуры и широкого круга читателей, основной целью которого, яв-
ляется описание процессов, происходящих в живом организме. Поэтому,
описание многих процессов приведено в упрощенном виде, с минималь-
ным использованием специальных терминов. В каждом разделе пособия составлены контрольные вопросы, с помо-
щью которых можно проверить уровень усвоения, полученных вами знаний. Познание физиологических закономерностей необходимо для подго-
товки высокопрофессионального учителя физической культуры и создает
предпосылок для правильного понимания общих закономерностей функ-
ционирования организма и тонких механизмов генеза физического воспи-
тания детей и учащейся молодежи на основе знаний об особенностях ин-
дивидуального функционирования и развития. Теоретический материал предназначается для углубленного изуче-
ния программных вопросов. Он дает студентам целевую установку при са-
мостоятельной работе с литературой, акцентирует их внимание на вопро-
сах, имеющих важное прикладное значение для последующего обучения,
способствует более глубокому осмысливанию изучаемого материала
3
ВВЕДЕНИЕ
Среди теоретических наук, обосновывающих цели и методы физиче-
ской культуры и спорта, наряду с социальными и педагогическими дисци-
плинами, существенное место занимают биологические науки.