Читать онлайн «Лечение плохого зрения без помощи очков Серия: Классика оздоровления. Теория и практика»

Table of contents • Введение • 1. Краткая биография У. Г. Бэйтса • 2. Основные теоретические положения метода Бэйтса • 3. Базовые принципы лечения для всех • 3. 1. Об отношении к очкам • 3. 2. Общее расслабление • 3. 3. Пассивное расслабление • 3. 3. 1. Пальминг • 3. 3. 2. Воспоминание • 3. 3. 3. Мысленное представление • 3. 4. Динамическое расслабление • 3. 4. 1. Центральная фиксация • 3. 4. 2. Перемещение и раскачивание • 3. 4. 3. Большие повороты (длинные покачивания) • 3. 4. 4. Малые повороты (короткие покачивания) • 3. 4. 5. Моргание и проблески • 3. 4. 6. Соляризация • 3. 5. Диета • 3. 6. Дыхание • 3. 7. Другие рекомендации • 4. Дополнительные замечания и специальные упражнения • 4. 1. Для близоруких (миопиков) • 4. 2. Для дальнозорких (гиперметропиков) • 4. 3. Для страдающих старческой дальнозоркостью (пресбиопией) • 4. 4. Для астигматиков • 4. 5. Для страдающих косоглазием • 5. Тренировка зрения в ходе дня • 6. Рекомендации родителям и учителям по восстановлению зрения у детей • 7. Эффективность метода Бэйтса • Словарь терминов • Библиография • Document information Введение В последнее время в отечественной и зарубежной медицине заметно возрос интерес к немедикаментозным методам лечения, чаще всего связываемым с нетрадиционной медициной. В сфере офтальмологии таких методов сравнительно мало, а те, что известны, к сожалению, не всегда дают желаемый эффект. Поэтому любая новая информация в рассматриваемой области всегда воспринимается с большой надеждой. За рубежом широкую известность получила методика лечения нарушений зрения, разработанная американским врачом У. Г. Бэйтсом. Последователи Бэйтса разошлись по всему миру. Родилось целое движение в офтальмологии «бэйтсизм». В СССР этот метод практически неизвестен. Информация о нем чрезвычайно скупа. Относительно немного, если сравнивать с огромным морем книг по офтальмологии в целом, изданий вышло за рубежом (их перечень вы найдете в конце настоящей работы). В нашей же стране представляемая вашему вниманию книга является первым изданием, в котором достаточно полно описан метод доктора Бэйтса. Авторы не отрицают спорности ряда положений теории Бэйтса. Но было бы совершенно неоправданным отрицать этот метод, что называется, с порога. Когда сторонников традиционных методов спрашивают, возможно ли излечение тех или иных болезней, ранее считавшихся неизлечимыми или трудноизлечимыми, с помощью какого- либо нового метода, нередко можно услышать отрицательный ответ. Когда просят объяснить, чем вызвана такая оценка, то можно услышать просто поражающую своей «логикой» фразу: «До этого и я, и мои коллеги уже пытались излечить эти болезни, но у нас ничего не получилось.